トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 86

新河岸庭球場（板橋区）サービス4種の練習と1対2練習会(中級以上)

開催番号 2829725
主催者 princegraphite さん (男性)

ミュート

ミュート機能はログインしてからご利用ください

princegraphiteさんを
自分の招待リストに追加する

ログインしてからご利用ください

princegraphite さんを

伝言を送る主催者アラートを作るブロックリストに追加
開催日時 2024-09-21(土) 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-09-21(土) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 新河岸庭球場（板橋区） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-06-13 12:21現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はオムニコートで4時間、移動なしです。 多くの方が抱える課題のうち、前半にサービス&リターンとバックハンドを確認して、 後半は1対2での対戦練習をします。 特にふらっと、スライス、トップスライス、スピンの4種に取り組み、 セカンドサービスをバック側に入れることと合わせて、成果を確認したいと思います。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(30分) 2か所で1かご球出し練習をします。 フォアハンド、バックハンドで深く、威力のある球を打ちましょう。 ２．ボレー練習(30分） 良い打点で回転をかけて深い球を打ちましょう。 ３．決め球の練習(30分) ストローク・アプローチ・ハイボレーと順を追って詰めていきましょう。 ４．サービス&リターン練習(60分) 4種のサービスを練習して、時間をかけて確認します。実際にリターンして善し悪しを見極めます。 確認できたら、セカンドサービス中心で、相手のバック側にボールを集めて、 リターン側はバックハンドでもしっかり返せるように練習します。 自分は緩くても曲がりの大きいサービスが返しにくいので、練習をしたいと思います。 ５．ラリー練習(60分) (１)ムーンボール対叩き込みの練習 (２)スライス対スピンの練習 (３)1対2でロングラリーで守り切る、または、攻めていく練習です。 基本的にバックでつなげるようたくさん打てればと思います。 また、スピン系・スライス系・ロブ利用・リターンダッシュなどいろいろスタイルを試してください。 3．実戦練習 シングルスをタイブレークなどで行います。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで700円。 ４．参加人数 ：1名+主催者5名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
10/3(木)09:00 女S 初級 満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のprincegraphite さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    princegraphiteさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【 まとめ買い10個セット 】 「プロ・フィッツ 薄型圧迫固定サポーター 手首用 フリーサイズ 1枚入 」 【 楽天ランキング1位 】 【 楽天 月間MVP & 月間優良ショップ ダブル受賞店 】
日用品・釣具・文具のすぐる屋本舗 15434円

楽天ランキング1位受賞！当ショップおすすめの人気商品です。おかげさまでお客様から高い評価を得た上位1%の店舗が選ばれる月間優良ショップを受賞しました。 これからもお客様に喜ばれる店舗を目指してまいります。商品管理番号4902522674195生産地日本サイズ個装サイズ：110X170X23mm個装重量：約34g内容量：1枚入り製造国：日本【発売元：ピップ】素材【材質】ポリエステル【サイズ】フリー・・・12〜22cm(手首の一番細い部分)注意事項【注意】1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)(1)捻挫直後(2)骨折直後(3)靱帯損傷直後(4)その他外傷直後(5)装着部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合2. 就寝時に使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります)メーカーピップ 自宅利用だけでなく、贈り物などさまざまな場面でご利用いただいております。 1月 お正月 ご挨拶 門松 正月 成人式 成人の日 帰省 新年 オシャレ フラワーギフト 大発会 新年会 大学入試 共通テスト 2月 バレンタインデー 本命 義理 お祝い 告白 プロポーズ サプライズ プチギフト 春節 旧正月 3月 ひな祭り ひなまつり ホワイトデー お返し 卒業式 卒園式 卒業祝い 結婚祝い 退職祝い 定年 送迎会 転勤 アルバム 4月 入学式 入園式 入学祝い 就職祝い 入社祝い ビジネス 開店祝い 改築祝い 歓送迎会 新築祝い 進学 進級 就任 一人暮らし お花見 花見 引っ越し 異動 5月 母の日 母の日ギフト 子供の日 お祭り ゴールデンウィーク お土産 6月 父の日 結婚式 梅雨 7月 七夕 お中元 お見舞い 暑中見舞い 8月 金婚式 銀婚式 お盆 お供え お盆 帰省 9月 敬老の日 お彼岸 秋分の日 ホームパーティ 10月 ハロウィン 発表会 電報 運動会 体育会 体育の日 11月 夫婦の日 いい夫婦 七五三 立冬 12月 クリスマス 忘年会 仕事納め 大納会 お歳暮 大掃除 模様替え 芳香剤 通年 結婚祝 出産祝 退職 開店祝 引っ越し 還暦 喜寿 米寿 古希 お礼 ご挨拶 優勝 コンペ 参加賞 発表会 gift present 二次会 お誕生日 プレゼント ギフト 贈り物 結婚記念日 退院 お見舞い お礼 パーティー ホームパーティー お相手 お父さん お母さん 両親 おじいちゃん おばあちゃん 上司 先生 友達 友人 先輩 後輩 子供 ママ パパ じぃじ ばぁば 親友 同僚 恩師 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代 レディース 男性 女性 父 母 兄弟 姉妹 祖父 祖母 親戚 いとこ 従妹 関連商品「 プロ・フィッツ 薄型圧迫固定サポーター 足首用 Lサイズ 1枚入 ...「プロ・フィッツ 薄型圧迫固定サポーター ひざ用 Lサイズ 1枚入 」...「プロ・フィッツ 薄型圧迫固定サポーター ひざ用 Mサイズ 1枚入 」...1,645円1,806円1,806円「山田式 手指のサポーター 5本指 M~L 左右兼用 1枚入り 」 【...「プロ・フィッツ スポーツテックゲイター Mサイズ 男女兼用 2枚入 ...「足指小町 歩行らくらくサポーター 足裏クッション フリー 1枚入 」...1,288円1,610円911円「山田式 手指のサポーター 5本指 S~M 左右兼用 1枚入り 」 【...「Wモイストサポーター 足裏・かかとタイプ ブラック 2枚入 」 【 ...「 カサハラ式 歩行らくらくサポーター 後期用ハードタイプ 外出用 2...1,007円1,204円1,904円楽天ランキング1位受賞！当ショップおすすめの人気商品です。おかげさまでお客様から高い評価を得た上位1%の店舗が選ばれる月間優良ショップを受賞しました。 これからもお客様に喜ばれる店舗を目指してまいります。自分好みの締め具合でピッタリフィット！ ●全面どこでも繊維同士がくっつくため、自分好みの締め具合で巻けて、巻き直しも簡単。 ●面ファスナー不使用で肌に触れても痛くない。 ●スポーツ時の動きを妨げないオーバルフィット設計にすることで、手首の動きにピッタリフィットする設計。 ●手のひらにかかりにくく、どんな人でも使いやすく、巻きやすい。 ●留め具なし、生地は全面2mmの薄型設計なので、重ねて巻いてもゴワつかない。

板橋区のテニスコート
新河岸庭球場 テニスコート