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東京都でテニス!
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谷河内テニスコートJ面 シングルス中級から 10/2 16:00から2時間
| 主催者 | ajax2022 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-10-02(水) 16:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-02(水) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 谷河内テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
練習形式：アップ（ストローク、ボレスト、スマッシュ、サーブ） 試合形式：シングルスゲーム形式１セットマッチ（6ゲーム、6:6になったら7ポイント先取のタイブレーク） 詳細：練習形式を15分程度行い、その後は試合形式を時間が許す限り続けるか、余った時間を別の練習を行うといった形式で進行したいと思います。また、デュース／ノーアド／セミアドのいずれかにするかなど、細かい点は参加メンバーの希望など相談させていただきながら臨機応変に進めていきたいと思います。また練習形式についてももしご希望があれば遠慮なくご相談ください。 レベル：中級から（参加者は中級で、区民大会や近隣テニススクールの草トーなどを中心に試合を経験しています） 集合場所：コート近辺でお願いします。 駐車場：併設のコイン駐車場をご利用下さい。 使用球：練習球は使用済みのDUNLOP HD, Tecnifibre COURT等、試合球は未使用のDUNLOP HD等を使用する予定です。 代金：テニスコート使用料、及び試合球代金合わせて900円でお願いします。 当日の天候：雨天等悪天候で中止となる場合、開始１時間前を目安にご連絡します。特に連絡がなければ開催となりますので、開始時刻に間に合うようお越しください。 キャンセル：キャンセルの場合代理の方をあてがって頂きますようお願いします。難しいようであれば会費の振り込みをお願いします（追ってご連絡します）。 その他： ・他でも募集していますので、定員が集まり次第中止になる場合がありますので、ご了承ください。 ・必要な用具はご持参下さい。貸出等は行っておりません。 ・怪我は自己責任となります。保険等加入はありません。 ・当日は必要に応じて（公共交通機関の遅延、道路の混雑など）連絡を取り合う場合がありますのでよろしくお願いします。
- 8/2 (土) 18:00 江戸川区水辺スポーツガーデンテニスコート D面 シングルス中級から 全て終了
- 8/1 (金) 18:00 谷河内テニスコートJ- I面 シングルス中級から 全て終了
- 7/25 (金) 18:00 谷河内テニスコート I面 シングルス中級から 全て終了
- 7/18 (金) 17:00 谷河内テニスコート J面 シングルス中級から 全て終了
- 7/11 (金) 18:00 谷河内テニスコート F面 シングルス中級から 全て終了
- 7/11 (金) 18:00 谷河内テニスコート F面 シングルス中級から 全て終了
- 7/6 (日) 17:00 江戸川区水辺スポーツガーデンテニスコート D面 シングルス中級から 全て終了
- 7/6 (日) 17:00 【急募！】江戸川区水辺スポーツガーデンテニスコート D面 シングルス中級から 全て終了
- 7/4 (金) 18:00 谷河内テニスコート J面 シングルス中級から 全て終了
- 6/22 (日) 18:00 谷河内テニスコート F面 シングルス中級から 中止
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商品説明 商品名 親指サポーター セット内容 親指サポーター 1個入 素材 ナイロン67% スパンデックス33% 商品紹介 安定したサポート: 親指サポーターは、親指の関節や筋肉を安定させる効果があります。適切な圧力とサポートを提供することで、親指の安定性を向上させ、怪我や痛みのリスクを軽減します。 自然な動き: 親指サポーターは、関節を制限せず、自然な動きを可能にします。柔軟な素材やデザインにより、親指の動きを妨げず、日常生活やスポーツ活動での自由な動作が可能です。 疲労軽減: 親指サポーターは、親指周辺の筋肉や関節にかかる負荷を軽減します。長時間の使用や反復的な動作による疲労を緩和し、パフォーマンス向上や怪我の予防に役立ちます。 快適な装着感: 親指サポーターは、快適な装着感を提供します。吸湿性のある素材や調節可能なストラップにより、個々の手の形に合わせたフィット感を実現します。長時間の使用でも快適さを保ちます。 多目的な使用: 親指サポーターは、さまざまな目的で使用できます。スポーツ時の負荷軽減やケガの予防、関節炎や捻挫のリハビリなど、幅広い状況で役立ちます。