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トップ > 千葉県でテニス!
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松戸・紙敷庭球場_夏Ver.ゆっくりストローク・ラリー練習9-11時2h

開催番号 2831535
主催者 vinaka さん (男性)
開催日時 2024-09-22(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-09-22(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 松戸市・紙敷庭球場 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 08:38現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のvinakaさんのプロフィールはこちら

個人開催の練習会です。気温がまだ高いので、事前のwater loadingをお願いします。朝早く急激に動いて怪我しないよう、気温と体調の様子を見ながらラリーと進行のペースを調整していきたいと思います。4-5人以下の時は、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。 ◆開催時間： ９：００〜１１：００（コート整備含む） 準備運動等を事前に済ませて、開始時刻にメニューに入れるようにコートにお入りください（承認時にコート番号をお伝えします）。 ◆開催内容：以下のメニューを、タイマーでローテーションしながら進行を予定しています。 ショート、ロング（ストレート、クロス）：45分 2対1（2人側はクロスorコース固定、1人側を順番に2回ローテ）：15分 ボレー・ストローク（ストレート）：15分 サービスからクロス：40分 （給水は余裕を見て1.0ℓ以上持参いただき、練習の合間に各自こまめにお願いします。4-5人以下の時は、上記メニューをベースに、テーマ別練習・ポイント練習を相談・調整して進行します。） ◆募集レベル：一般・中級（スクール・中上級）くらいから、男女問わず2時間走りきれる方、練習パートナーとのラリーをネットさせずに楽しめる方、練習中/後のball up・声掛けに協力いただける方、お願いします。 一般・中級以上の、寛大に練習におつき合いいただける方も大歓迎です。 ◆参加人数 ：1コマ1面あたり最大7名程度の予定。キャンセルの可能性のない方お願いします。 ◆参加費用 ：コート代・ボール代を割勘して 3名以下時400円/人、4名時350円/人、5名以上時300円/人（なるべく小銭でお願いします。） 主催者が練習用ボールを30球くらい用意します。練習終了後、主催者がボールを回収します。 ◆雨天時 ：中止の場合、開催１時間前を目安に情報を追加します。不安な場合は、主催者の携帯に連絡願います。 ◆自撮り：ご自身のヒッティングの撮影を希望される方は、主催に気軽にご相談ください。アングルを調整いたします。(スマホに簡易対応の三脚も準備可です) ● 送迎はしておりません。自力で来られる方でお願いします。紙敷庭球場の付帯参考です。 駐車場：コート沿い林の合間にスペースがあります。初めての方は途中で心配になる方が多いようです。躊躇せず地図に沿って前進してください。 トイレ：簡易 自販機：コート脇・近くにございません。徒歩5分ほど離れていますので、途中で離席しないで済むよう十分な量(1.0ℓ以上)の水分を持参ください。 ● 怪我や事故等ないよう気を付けてプレーしましょう。万一のためスポーツ保険等にご自身で加入ください。

参加者リスト
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10/10(木)09:00 女S 女子シングルスRTP1000 残枠あり
会場 サマディ森下
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【肘の痛みを軽減させます】 テニス肘（側部上顆炎）やゴルフ肘（内側上顆炎）などによる痛みを軽減させる効果が期待できます。 【簡単装着】 マジックテープによるダブルストラップで片手で簡単に装着が可能で、自身にて最適な加圧具合への調整も容易です。 【肌に優しい素材】 ウェットスーツにも使用されるネオプレーン素材なので擦れて痛くなりません。 【様々な原因による肘の痛みに】 日常生活の肘の痛みから各種スポーツによる肘の痛みを軽減させます。 （テニス・野球・ゴルフ・バスケ・バレーボール・バトミントン...） ・画像入り装着説明書付き ・サイズ：フリー（前腕の一番太い箇所の周囲約20cm~32cm位まで対応） ・セット内容：1セット(パッド&ストラップ) ・対応性別：男女兼用 ・左右区別：左右兼用（右腕・左腕の区別はありません） 注意事項 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品内容 【肘の痛みを軽減させます】 テニス肘（側部上顆炎）やゴルフ肘（内側上顆炎）などによる痛みを軽減させる効果が期待できます。 【簡単装着】 マジックテープによるダブルストラップで片手で簡単に装着が可能で、自身にて最適な加圧具合への調整も容易です。 【肌に優しい素材】 ウェットスーツにも使用されるネオプレーン素材なので擦れて痛くなりません。 【様々な原因による肘の痛みに】 日常生活の肘の痛みから各種スポーツによる肘の痛みを軽減させます。 （テニス・野球・ゴルフ・バスケ・バレーボール・バトミントン...） ・画像入り装着説明書付き ・サイズ：フリー（前腕の一番太い箇所の周囲約20cm~32cm位まで対応） ・セット内容：1セット(パッド&ストラップ) ・対応性別：男女兼用 ・左右区別：左右兼用（右腕・左腕の区別はありません） 注意 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。

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