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愛知県でテニス!
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けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！
| 主催者 | mzy530901 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-09(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-08(金) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | けんぽスポーツの森6番コート （愛知県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者テニス大好き中年男子です。(自称中級) ・初中級～中級を想定 ・アップ、ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブ&リターン、ダブルスのパターン練習 ・少人数でなるべくたくさんボールが打てるようにします ・無料駐車場、更衣室有 ・参加費 ￥200
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | 宜しくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | よろしくお願いします(中級です) |
- 12/28 (日) 13:00 けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！ 締切
- 12/27 (土) 9:00 けんぽスポーツの森で3時間しっかり練習！ 参加者募集中
- 11/30 (日) 13:00 けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！ 全て終了
- 11/8 (土) 9:00 けんぽスポーツの森で3時間しっかり練習！ 全て終了
- 10/19 (日) 13:00 けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！ 全て終了
- 10/11 (土) 9:00 けんぽスポーツの森で3時間しっかり練習！ 全て終了
- 10/4 (土) 9:00 けんぽスポーツの森で3時間しっかり練習！ 中止
- 9/21 (日) 9:00 けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！ 全て終了
- 9/13 (土) 9:00 けんぽスポーツの森で3時間しっかり練習！ 中止
- 9/7 (日) 9:00 けんぽスポーツの森で2時間しっかり練習！ 全て終了
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ボディメイト/ひじ用Lサイズ:上腕の太さ(28-31cm)素材:ナイロン・ポリウレタンサイズ計測方法:上腕の一番太い部分の太さ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。