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トップ > 千葉県でテニス!
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シングルス練習会（印西市萩原公園）

開催番号 2847837
主催者 dio03 さん (男性)
開催日時 2024-10-14(月) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-10-14(月) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 印西市萩原公園 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 20:38現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のdio03さんのプロフィールはこちら

個人開催で１対１のシングルス練習とゲームになります。主催者は中年のテニスプレイヤーで、自称中級程度のレベルです。 シングル好きの方、試合経験を増やしたい方、シングルスの練習機会に恵まれない方、一緒にシングルスを楽しみましょう。 なお、練習だけやりたい、ゲームだけやりたいなどご要望があれば参加申込書の要望事項に記入願います。 １．募集対象 一般中級以上を希望します。 上級の方宜しければ大歓迎です。勉強させてください。 ※せっかく取れたコートですので、1対1で2時間、集中してシングルスができる方でお願いします。 ２．進行形式 参加者の希望により練習またはシングルゲームを行います。 特に希望がない場合、ショートラリー、ストローク等のアップ終了後、ゲームを行いたいと思います。 なお、シングルポールはありませんので、ご了承ください。 ３．その他 （１）ボールは、主催者が用意します。 （２）参加料は、一人あたり600円 （３）集合場所：承認時にコート番号をお知らせしますので、直接お越しください。 更衣室等はありません、また駐車場が混み合う場合がありますので、お気をつけください。 （４）雨天による中止の場合、開始1時間前までに携帯電話への電話、メール、テニスオフの伝言機能等で連絡いたします。 （５）できるだけキャンセルのないようにお願いします。特に無断キャンセルされる場合、コート代を負担して頂くことがありますので、ご了承の上お申し込み下さい。 ただし、応募後、体調が悪くなったり、熱が出たりした方は、ご遠慮なくキャンセルのご連絡をお願いします。 （６）遅刻等のないようにお願いします。止むを得ない理由で遅れる場合、開始時刻前までに携帯にご連絡ください。 （７）保険には入っていませんので、開催中のけが、事故等については、参加者の自己責任でお願いします。 （８）終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、主催者にご連絡下さい。 ご応募お待ちしております。 よろしくお願いします。

参加者リスト
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参加者(ランダム順)
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参加承認済みの申込者はまだいません
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主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
11/4(月)07:50 混D 中級以下（各種大会上位者は不可） 残枠あり
会場 ベルビューテニスクラブ
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足指小町 歩行らくらくサポーター 5本指タイプ 足用 2枚入 フリーサイズ (22~26cm) ベージュ
Ciel de neige 1546円

-/1ペア (x 1)/-・パッケージ個数:1・内容量:2枚入・サイズ:フリーサイズ(足サイズ22-26cm、左右兼用)・横アーチを作り、疲れを緩和する外反母趾矯正用サポーターです。商品の説明 横アーチを作り、疲れを緩和する外反母趾矯正用サポーターです。歩くことにより足の裏の筋肉(横中足靭帯)を鍛え、横アーチの再形成をします。はじめての外反母趾対策に。五本指タイプ。左右兼用、2枚入り。 より 外反母趾とは 外反母趾は身体の中心から見て、親指が外側に向くので外反母指と言われています。その原因は様々ですが、主に足底筋肉の衰えによる、足指関節（靭帯）のゆるみが起因する場合が多い。 徐々に進行する場合があるので早めの対処がおすすめ。 対処方法 中足関節がゆるむと扁平足や親指、小指が曲がりやすくなる。靴を履くと指先が押され、さらに曲がりやすくなる。 対策として中足関節を固定すると、足はアーチ状になり外反母趾の痛みや進行の緩和が期待できる。 歩行らくらくサポーターは中足間接を固定し、装着して歩く事で、足の裏の筋肉を鍛え、横アーチを再形成させることを目的にしている。 監修：笠原巌先生 笠原接骨院院長。数多くの外反母趾の方を処置し、外反母趾の研究をしている。足の不安定は身体全体のバランスに影響する場合があります。 足指ぐるぐる体操 現代は舗装された道、靴社会、モータリゼーションの高まりで歩く機会がますます減っています。 ぞうり、下駄など利用していた時代は足指を使い歩いていたので、現在のように足のトラブルはなかったと考えられます。 タコ、ウオノメ、外反母趾など足のトラブルになりやすい方は、足指が曲がりにくく足関節が棒のようになっている場合があります。指関節のストレッチや体操で足指を動かしてみては如何でしょうか。

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