トップ >
兵庫県でテニス!
このページのアクセス数
60
ウォッチリストに入れる
Tweet
本気のJr.専用『SELFISH Jr. クリニック』in尼崎 オンコートレッスン&屋内トレーニング指導
| 主催者 | usa-tc さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-16(土) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-16(土) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 尼崎記念公園テニスコート (兵庫県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
SELFISH Jr.アカデミーのクリニック オンコートレッスン&屋内トレーニング 現在、定期的には土曜のみ開講しています。 日曜日は室内で少人数2時間の屋内フォームレッスン&トレーニングを開講しています。 参加目安はしっかり公式試合に出ているか同等程度です。 身体の使い方が中心となりますので球数を打ちたい方は夕方に開催しているSELFISH練習会等に申し込みください。 対象目安は小学3年生~中学3年生くらいです。 過去参加Jr.戦績は本戦に行けない子~全中・高校選抜・全日本Jr.に出場した子まで様々です。 これからテニスを始める子や、これから試合出場を目指す子は同時開催している『SELFISH Jr.テニス教室』からの参加をお勧めします。(お問い合わせください) 1 参加費 2時間3,000円 ・2名以下の場合は1時間のオンコートのみとなります。 ・会費は開始前出欠確認と同時にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ・ゲスト参加者の料金なので、定期的に受講を希望の際はご相談ください。 月謝制の場合は月4回10,000円です。(追加回数券もあり) 2 練習内容 ・コートでのレッスンは、ショット時の身体の使い方や戦術における頭の使い方が中心となります。 指導内容を理解→球出しで反復→レベル合わせた相手とラリーで確認 ・スタジオでのトレーニングは、コートより徒歩1分のSELFISH屋内スタジオへ移動して行います。 前半は体幹トレーニングになります。テニスの動きやラケットワークを考えたメニュー中心となります。 後半はパワー系・アジリティ系メニューになります。その日のメンバーを見て決めています。 3 コート面数 定員 1面 あたり6人 人数が増えた場合はコーチ・コート追加します。 人数が1~2名の場合はオンコート1時間のみとなります。希望があれば別枠でのスタジオトレーニング開講も可能ですので、ご相談ください。 4 その他 (1)雨天時 中止になります。その際は開始1時間前までにご連絡致します。 (2)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 土曜グループレッスン以外に、 ◎週2回の育成クラス2時間レッスン(芦屋にて) ◎週2回の週末2時間練習会(尼崎にて大人と合同) ◎希望でパーソナルレッスン(要予約) など、多様にレッスンを行っています。
- 11/28 (金) 15:00 少人数!『ゲーム強化レッスン』@芦屋公園 毎週(水)(金)15:00~16:00 全て終了
- 11/28 (金) 9:40 少人数!『上達レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木)(金) 全て終了
- 11/27 (木) 12:00 少人数!『ゲーム実践レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木) 全て終了
- 11/27 (木) 10:50 少人数!『上達レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(木)(金) 全て終了
- 11/27 (木) 9:40 少人数!『上達レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木)(金) 全て終了
- 11/26 (水) 15:00 少人数!『ゲーム強化レッスン』@芦屋公園 毎週(水)(金)15:00~16:00 全て終了
- 11/26 (水) 10:50 少人数!『ゲーム実践レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木) 全て終了
- 11/26 (水) 9:40 少人数!『上達レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木)(金) 全て終了
- 11/21 (金) 15:00 少人数!『ゲーム強化レッスン』@芦屋公園 毎週(水)(金)15:00~16:00 全て終了
- 11/21 (金) 9:40 少人数!『上達レッスン』@ユナイテッドスタジアム芦屋 毎週(水)(木)(金) 全て終了
-
主催者指定アラート
usa-tcさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【送料無料】冷却タオル コンパクト 速乾タオル ジムタオル クール フェイスタオル スイミング アウトドア 熱中症対策 ジョギング 登山
アーガイル
1870円
熱中症対策でき、アウトドアと室内運動にも最適な冷感タオルです。軽くてシリコン収納ケースやカラビナがあって、どこにでも連れて行けます。通気性がとても抜群、汗だらけでも臭くにくく、汗や水分をしっかり吸収できます。肌を刺激せず、化学物質不使用で安心してお使いいただけます。薄くて速乾性にも優れているので、いつでも快適に使えます。 サイズ小さい 大きいサイズについての説明小さいサイズ タオル:40*40cm 大きいサイズ タオル:30*80cm素材ポリエステル色ブルー ピンク グレー備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼



iCalendar