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東京都でテニス!
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楽しくシングルス練習と試合２時間
| 主催者 | tkdhjm126 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-30(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-30(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 江北公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【内容】 1時間ほど練習の後、残りはシングルスゲームを時間いっぱいまで行います。 ・ショートラリー ・ロングラリー ・ボレスト、スマッシュ ・サーブ、リターン（多め） ボールはニューボール（4球入り1缶）を使用します。 シングルスポールはありません。 楽しく練習が出来ればと思います。よろしくお願いいたします。 【レベル】 中級から中上級で定期的に試合に出られている方てあれば、男女問いません。 主催者は40代の週一中級プレイヤーです。 【集合時間・場所】 コート番号は承認時にお知らせします。 【参加費用】 1,000円です。 【雨天の場合】 雨天時は中止にしようと思いますので、当方からご連絡いたします。 【その他】 他媒体でも募集をかけております。タイミングが合わず非承認の場合は定型文でのお返事になります。 予めご容赦ください。 宜しくお願いいたします。
- 7/5 (土) 9:00 シングルスダブルマッチ形式２時間 全て終了
- 6/7 (土) 11:00 【急募】楽しくシングルス練習と試合２時間 全て終了
- 6/6 (金) 15:00 【急募】楽しくシングルス練習と試合２時間 全て終了
- 5/18 (日) 17:00 楽しくシングルス練習と試合２時間 全て終了
- 5/18 (日) 17:00 シングルスダブルマッチ形式２時間 全て終了
- 5/17 (土) 11:00 ストロークラリー練習会 全て終了
- 5/10 (土) 18:00 ストロークラリー練習会 全て終了
- 3/20 (木) 9:00 シングルス２面２時間 全て終了
- 2/15 (土) 9:00 ストロークラリー・ダブルス練習会 全て終了
- 2/11 (火) 9:00 ストロークラリー・ダブルス練習会 全て終了
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Fragraim アンクルウェイト 足首 手首 重り おもり 筋トレ ウェイト リスト 2 * 0.5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1.
サンフラワーJapan
4602円
コンパクト1.5kg * 2 - パープルです/1.5kg * 2/-・Color:1.5kg * 2 - パープルです・仕様アンクルウェイト重量：0.5kg×2個、1.0kg×2個、1.5kg×2個、2.0kg×2個、2.5kg×2個、3.0kg×2個。素材：生地（ネオプレン）、マジック部分（ナイロン）、中身（極小鉄玉）。※商品は2個セットでの販売となります。・均一な負荷＆高鉄ビーズを使用リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷をできます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。・快適な着装感湿気や汗を素早く吸収して通気性がよいです。お肌に優しく、激しいトレーニング時も傷つけることはありません。・コンパクト設計コンパクトなデザインを採用し、同重量の商品に比べて、より小さいサイズでよりすばしこい移動を実現します。男女問わず、足首にも手