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埼玉県でテニス!
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ダブルス練習会2時間!初中級以上〜方オススメ!所沢総合運動場オムニコート(2H)
| 主催者 |
nisikori2015
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-11-24(日) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-24(日) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 所沢総合運動場テニスコート (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
※早期申込み割引きをします。詳細は(費用)を確認ください。 初中級以上〜の方向けのダブルス練習会を開催します。 主催者は30代男性、テニス歴20年、社会人サークルで指導経験があり、大会等の実績があります。 実績は各市町村のAクラス、埼玉公認大会(県予選大会)で上位に入り、22年度春埼玉県大会の出場をシングルス、ダブルス共にいたしました。 ※知り合いのサークルのメンバーが参加する場合があります。 【練習内容】 ○アップ ショートラリー ロングラリー ボレスト ◯雁行陣の形式練習 ダブルスの基本雁行陣からの形式練習を実施します。 後衛の役割、基本的な狙いや、戦術を練習します。 前衛の役割、ポーチなどの狙いを練習します。 ◯雁行陣対並行陣の形式練習 ダブルスの応用編として、基本の雁行陣に対して、相手が並行陣での形式練習を実施します。 ※相手が並行陣に対しての対策、狙いや戦術を練習します。 またその逆で、雁行陣の形式が強い相手に対して、並行陣を取る狙いや、戦術を練習します。 ◯ミニゲーム 最後の30分程度ミニゲームをして、これまでの練習の内容の確認、実戦をして頂く時間を作ります。 【場 所】 所沢総合運動場テニスコート※新所沢駅〜徒歩15分。 ※コート番号は参加承認の方にメールいたします。 ※オムニコートで開催します。 【参加資格】 ◯初中級〜中級の方で課題の解決や、より正しいダブルスの戦略や狙いを覚えたい方。 ◯今後市民大会に挑戦して、上を目指したい方。 ◯男女、年齢制限などはありません。 【練習ボール】 こちらで用意します。 【費 用】 ※早期申込み割引を実施します。 4日前24時までに申込み申請された場合は ¥1300円→¥1100円の¥200円割引きとします。 ※例7月2日(火)練習日の場合→6月28日(金) 24時までに参加申請で、¥200円割引き。 それ以降は通常の¥1300円となります。 1人1300円(ボール代、コート代を含む)※参加費は最初にお支払いください。 【設 備】 駐車場(200円で止め放題)、自動販売機、更衣室(シャワー) 【新型コロナ対策】 熱がある、咳が出るなど、コロナを疑われる症状がある方は、そのような方は当日のキャンセルになっても構いませんので、参加をご遠慮くださいますようお願い致します。 【その他】 個人主催です。スポーツ障害保険等には加入していないため、集合前に十分にストレッチ、準備体操等を済ませておいてください。ケガやトラブル等については主催者は一切責任を負いません。 なお、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関しても主催者は責任を負いませんのでご了承ください。 雨、強風の場合は中止にさせて頂きます。 天候が微妙な場合は伝言板機能でお問い合わせ下さい。開始2時間前には判断し、追加情報でお知らせします。 ※途中で雨天中止となった場合、レッスン時間の半分(1時間)で成立とさせて頂きます。 【キャンセル費用について】 ※11月から規定を変更します。 当日のキャンセル費は全額頂きます。 前日の15時以降キャンセル費は全額頂きます。 ※前日の15時までのキャンセル費は無料です。 ※キャンセル費の支払い方法は PayPay、D払い 送金で送りください。 上記をやっていない方は、口座への振込みをお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | よろしくお願いします。 |
- 2/27 (金) 12:30 シングルス練習会2時間!中級程度〜中級以上の方オススメ!所沢航空記念公園コート(2H) 参加者募集中
- 2/26 (木) 12:30 球出し練習会2時間!初心者から中級の方オススメ!所沢航空記念公園オムニコート(2H) 参加者募集中
- 2/22 (日) 17:00 シングルス練習会2時間!中級~中級以上の方オススメ!所沢総合運動場オムニコート(2H) 締切
- 2/22 (日) 15:00 球出し練習会2時間!初心者から中級の方オススメ!所沢総合運動場オムニコート(2H) 締切
- 2/19 (木) 12:30 シングルス練習会2時間!中級程度〜中級以上の方オススメ!所沢航空記念公園コート(2H) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/12 (木) 12:30 球出し練習会2時間!初心者から中級の方オススメ!所沢航空記念公園オムニコート(2H) 全て終了
-
2/10 (火) 12:30
シングルス練習会2時間!中級程度〜中級以上の方オススメ!所沢航空記念公園コート(2H)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/8 (日) 16:30 球出し練習会2時間!初心者から中級の方オススメ!所沢航空記念公園オムニコート(2H) 中止
- 2/8 (日) 14:30 シングルス練習会2時間!中級~中級以上の方オススメ!所沢航空記念公園オムニコート(2H) 中止
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