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板橋区営・加賀庭球場(11/12)ナイター練習メイン

開催番号 2859228
主催者 taka4ma さん (男性)
開催日時 2024-11-12(火) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-11-11(月) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 板橋区営・加賀庭球場東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 20:49現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

板橋区営加賀庭球場3番コートを使用します。 私のテニス練習にお付き合いしていただける方を募集いたします。 総人数は6名を予定。 2時間1面で、練習がメインです。 レベルや年齢、性別は問いません。 私の心臓リハビリを兼ねたテニスですので、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ボール(ダンロップ・フォート)はこちらで用意します。 集合場所は、5番コート脇のベンチあたりに5分前に集合してください。 自動販売機あり コンビニは近くにありません 更衣室、シャワー(温水)有り 駐車場なし 料金はコート代2520円+ボール代(ダンロップ・フォートのニューボール2球補填)650円を100円単位で人数割り。 小銭を用意しておいて頂ければ助かります。 お名前記入必須(分かりにくいお名前の方はフリガナお願いします) 出発地は雨天等による中止のご連絡をする目安にするためです。参加者の中で、一番遠い方を目安に連絡いたします。 他でも募集しておりますのでご了承ください。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いいたします
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) 今回もよろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
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段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターふくらはぎ用(日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策)●スポーツテーピング理論に基づき、強弱のある圧迫でふくらはぎの動きをアシスト。ふくらはぎにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。脚のけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ:フリー(ふくらはぎの最も太い位置周り 30cm-40cm)、丈 25cm●素材:ポリエステル、ポリウレタン●内容:サポーター1枚入り●製造国:日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆[ちゃんとしめるサポーター ふくらはぎ スリーブタイプの特徴]日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、「第2の心臓」と言われるふくらはぎをスパイラル状に圧迫し、脚を曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆[こんな人におすすめ]肉離れなどケガの予防や再発防止にご使用ください。立ち仕事や階段の上り下り・ウォーキングなどの日常やレジャーで、ふくらはぎにこわばりを感じたり、ふくらはぎが疲れやすい方は、お試しください。◆[装着方法]サポーターは左右兼用です。1. サポーター裏面の青ラインが前に来ているか確認してください。2. サポーターに足を通し、ふくらはぎまで引き上げてください。3. 強く引き上げず、少しずつねじれやゆるみを作らないように均等に上げてください。※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。