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東京都でテニス!
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練馬区 土支田庭球場 ミックスダブルス 中級～中上級
| 主催者 | kj3939 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-04(月) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-03(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 ペア （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 練馬区土支田庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
オムニコートで２時間、ミックスダブルスペアを募集いたします。 １５－２０分ほどアップしたあと、練習試合（ノーアド6ゲーム）を予定しています。 メンバーは主催者枠をいれて4名の予定です。 主催者側は固定ペアですので、ペアで募集をいたします。 -レベル：一般中級～中上級程度（NTRP：4.0以上） スクール中級～中上級ではないのでご留意ください。主催者ペアはNTRP4.0程度と4.5程度のペアです。 胸を貸していただける上級者の方も歓迎です。 至近距離からヒトの顔や体に向かってコントロールせず全力で打つ方はご遠慮ください。 （足元などは戦術の一つなのでもちろん構いません。） -安全に2時間動ける体力があり、よほどのことがない限りキャンセルしない方。 コロナ感染が疑われるときは、参加をご遠慮ください。 主催者側がコロナ感染が疑われるときは、キャンセルとすることがありますので、ご了承ください。 -常識的なコミュニケーションが取れる方 真剣に、かつ楽しくプレイしたいと思います。 ・費用：ペアで１４００円 人数が減った場合はその分増えますのでご了承ください。 練習球（加圧したセットボール）、試合球（新球 フォート）は主催者が用意します。 ・コート： 承認時にお知らせします。 ・施設 「練馬区 土支田庭球場」検索いただき、会場HPをご確認ください。 ・天候判断 オムニコートなので多少の雨でも使用できますが、 中止の場合は開始１時間前までに、このサイトへ書き込みます。 サイトのチェックができない方は、主催者に電話でご確認ください。 小雨くらいであれば原則として開催をする予定です。 ・主催者枠の関係で、募集定員に達する前に締め切る場合があります。 ・他でも募集をする予定で、原則として先着を優先しますので了承ください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/27 (土) 15:00 練馬区 大泉希望ヶ丘公園ダブルス 中上級以上 参加者募集中
- 12/13 (土) 11:00 練馬区 豊玉中公園庭球場 ミックスダブルス 中級～中上級 締切
- 11/30 (日) 9:00 練馬区 大泉学園町希望が丘公園運動場 ミックスダブルス 中級～中上級 全て終了
- 11/29 (土) 15:00 練馬区 大泉学園町希望が丘公園運動場 ミックスダブルス 中級～中上級 全て終了
- 11/24 (月) 13:00 練馬区 松の風文化公園 ミックスダブルス 中級～中上級 全て終了
- 11/16 (日) 11:00 練馬区 松の風文化公園 ミックスダブルス 中級～中上級 全て終了
- 11/8 (土) 11:00 （急募）練馬区 びくに公園 ダブルス 中上級以上 全て終了
- 10/13 (月) 9:00 練馬区 松の風文化公園 ミックスダブルス 中級～中上級 全て終了
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10/5 (日) 15:00
練馬区 大泉学園町希望が丘公園運動場 ミックスダブルス 中級～中上級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
9/21 (日) 13:00
練馬区 松の風文化公園 ミックスダブルス 中級～中上級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。