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埼玉県でテニス!
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遅刻可★蕨市富士見★中級〜中上級未満★男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習
| 主催者 | jelidmesa さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-19(火) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-19(火) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 9 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 蕨市富士見第二庭球場 (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
男女どちらもOK 全体休憩以外も水分補給や休憩は各自で取ってOKです。ダラダラやらずに集中してやりましょう! 人数ちょっと多めに見れますが全体休憩がない分球数も打てますし、 中級クラスからのラリー練習の要望もあったので2面あるうち1面を中級~中上級未満のクラスでやります ・中上級~上級のラリー練習はついていけない方 ・しっかりと自分のフォームを確かめてラリーしたい方 5名以下の場合は一通りの練習後にゲーム練習になります。 前半ひたすらラリー練習 クロス・ストレートラリー半分半分でやりたいと思います 【共通ルール】2バウンド・オーバーは取らずに切りましょう・1球1球真剣勝負のラリーをしましょう ★深くスピンの効いたストロークを追い詰めたい・返球したい ★グリップの握りや打ち方を変えたい ★余裕をもって自分の打ちやすいポジションに早く入る ★フォームの確認をしたい ★スライスのラリーが苦手・低く滑るスライスをうまく返したい 後半ファーストボレーかはボレスト クロスの反面で自分の球出しから相手の返球からのファーストボレーからのボレスト、サーブスタートでもOK、自分の好きなシチュエーションからのファーストボレーからのボレスト練習会 ・前に出るのが苦手な方 ・ボレーが動きながらだとミスが増える方 ・得点の取り方がわからない方 ・ボレーをストロークで対応するのが苦手な方 形式練習 並行vs雁行で雁行へ球出しからの自由なゲームマッチ ダブルスでよくあるシチュエーションなのでストロークとボレー共に練習になるので 【レベル基準】 今回は対人練習ですが同じレベル同士の一般中級~中上級未満の方が対応になります ■費用■ 500円 5人の場合 400円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり ※ボールの劣化が早いため9月より参加費に+100円ボール代としていただいております。いい〜ボールでたくさん打てるようにしますのでご理解ご協力お願い致します 蕨市富士見第二庭球場テニスコートへのアクセス 戸田駅より徒歩8分 住所はネット検索マップをご利用ください 駐車場無料
- 1/4 (日) 8:00 送迎あり★中上級~女性orMIXペア募集★道満★4時間★2面★女性orMIXペア優先★6Gで実戦形式 参加者募集中
- 12/29 (月) 9:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級~★戸田スポ★4時間★2面★ 参加者募集中
- 12/28 (日) 12:00 送迎あり★中上級~女性orMIXペア募集★道満★4時間★2面★女性orMIXペア優先★6Gで実戦形式 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級~★蕨市冨士見オムニ★4時間★1面★女性Wのみも可能★MIX 参加者募集中
- 12/20 (土) 13:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級~★蕨市冨士見オムニ★4時間★1面★女性Wのみも可能★MIX 参加者募集中
- 12/18 (木) 19:00 遅刻OK★蕨市富士見★中級〜ファーストボレーからのボレスト練★30分ハーフボレーの球出し練 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/17 (水) 19:00 遅刻可★蕨市富士見★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/16 (火) 19:00 遅刻可★戸田スポ★中級~球出し練★低く伸びるバックハンドスライス練★バックボレー苦手な方も 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/15 (月) 19:00 遅刻OK★蕨市富士見★ストローク強化・調整の球出し練★バックハンド2時間★ショートクロス・チャンボ・アプローチ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/14 (日) 9:00 【女性募集枠orMIXペア】中上級~★蕨市冨士見オムニ★4時間★1面★女性Wのみも可能★MIX 終了(オフレポ書き込み可)
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筋 サポーター アキレス腱 足首固定 1枚(片足)足首サポーター
ハヤブサ1
2180円
商品詳細 【カラー】: 左足グレー 左足グリーン 左足レッド 左足ブルー 左足オレンジ 右足グレー 右足グリーン 右足レッド 右足ブルー 右足オレンジ 【サイズ】 S/M/L/XL 足のサイズ(目安シューズサイズ) S 22.5-24.0 M 24.5-25.5 L 26.0-27.5 XL 27.5-29.0 【素材】:?ゴム 縫製:中国 【商品説明】: 1【加圧ベルト】設計は人体工学に沿ったものであり、元の圧力ベルトに基づいて、追加のゴムバンドを使用して、圧力を高めるように設計されています。左足と右足は別々に設計されており、よりプロフェッショナルです。 2 【足首固定保護】スポーツ時の予防、保護等を目的に足首、関節、靭帯をしっかり保護サポートします、痛みの原因である動きを確実に制限(固定)することが可能です、また、捻挫対策などの予防としての利用も有効です。 3 【高弾力と優れた通気性】超薄型,通気性が優れた生地を採用。この足首サポーターは長時間装着できます。何の違和感もありません。超薄タイプなので、靴を履くことに対して余分な束縛感を与えず、運動靴を正常に着用することができます 4【しっかりと固定する】3倍の圧力、個人の需要に応じ締め付け具合を調整できます。しっかりと足首が固定され、捻挫を避けます。 【適用対象・男女兼用】バスケットボール、サッカー、ランニング、サイクリング、エクササイズ、ウォーキング、登山の場合。 【関連キーワード】足首サポーター 足首固定 アキレス腱 サポーター 筋肉保護 関節 靭帯 スポーツ用 人体工学の原理 弾性 調節可能な圧力バンド 着脱簡単 通気 男女兼用 スポーツ 日常用 バスケット トレーニング 登山 捻挫 アンクルサポーター 黒 負担軽減 関節保護 靭帯保護 ※注意事項・製品の個体差や、計測の位置により、掲載の数値より数mmのずれが生じる場合がございます。 ・商品のカラーや素材感は実際のものに近づけるように努めておりますが、撮影状況やディスプレイの状況等から若干の誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ・何か質問がございましたら、お気軽にメールにてご連絡ください。商品詳細 【カラー】: 左足グレー 左足グリーン 左足レッド 左足ブルー 左足オレンジ 右足グレー 右足グリーン 右足レッド 右足ブルー 右足オレンジ 【サイズ】 S/M/L/XL 足のサイズ(目安シューズサイズ) S 22.5-24.0 M 24.5-25.5 L 26.0-27.5 XL 27.5-29.0 【素材】:?ゴム 縫製:中国 【商品説明】: 1【加圧ベルト】設計は人体工学に沿ったものであり、元の圧力ベルトに基づいて、追加のゴムバンドを使用して、圧力を高めるように設計されています。左足と右足は別々に設計されており、よりプロフェッショナルです。 2 【足首固定保護】スポーツ時の予防、保護等を目的に足首、関節、靭帯をしっかり保護サポートします、痛みの原因である動きを確実に制限(固定)することが可能です、また、捻挫対策などの予防としての利用も有効です。 3 【高弾力と優れた通気性】超薄型,通気性が優れた生地を採用。この足首サポーターは長時間装着できます。何の違和感もありません。超薄タイプなので、靴を履くことに対して余分な束縛感を与えず、運動靴を正常に着用することができます 4【しっかりと固定する】3倍の圧力、個人の需要に応じ締め付け具合を調整できます。しっかりと足首が固定され、捻挫を避けます。 【適用対象・男女兼用】バスケットボール、サッカー、ランニング、サイクリング、エクササイズ、ウォーキング、登山の場合。 【関連キーワード】足首サポーター 足首固定 アキレス腱 サポーター 筋肉保護 関節 靭帯 スポーツ用 人体工学の原理 弾性 調節可能な圧力バンド 着脱簡単 通気 男女兼用 スポーツ 日常用 バスケット トレーニング 登山 捻挫 アンクルサポーター 黒 負担軽減 関節保護 靭帯保護 ※注意事項・製品の個体差や、計測の位置により、掲載の数値より数mmのずれが生じる場合がございます。 ・商品のカラーや素材感は実際のものに近づけるように努めておりますが、撮影状況やディスプレイの状況等から若干の誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ・何か質問がございましたら、お気軽にメールにてご連絡ください。



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