トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
219
ウォッチリストに入れる
Tweet
初中級～中級前半の方、基本練習とフォーメーション練習（稲城市大丸）
| 主催者 | shiambu さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-29(金) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-29(金) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 稲城市大丸コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
本オフは初中級から中級前半の方が対象です。気楽に参加下さい。 ・前半は関連する各ショットの基本を、後半はそのショットを意識したフォーメーションを繰り返し練習します。 ◆練習の内容 （１）基本練習 ・ストローク：手打ちにならないよう体全体を大きく使った打ち方のポイントを練習 ・ボレー：やさしいボールで基本を確認しながら練習 ・サーブ：グリップ、スイング軌道、プロネーションなど基本項目を意識した練習 ・バックハンドスライス（プレーの幅を広げるために基本練習を行います） （２）フォーメーション練習 ・ダブルスにおける配給、ポジションなどを確認しながらゲームでよく出来るパターンを繰り返し練習します。 特にリターンダッシュからの平行陣の練習をします。 焦らずに基本的な内容でじっくり繰り返し練習します。 ◆注意事項他 ・性別年齢問いません。 ・スクール初中級～中級前半位の方でお願いいたします。 （ゆっくりしたボールならある程度ラリーが続けられる方） ・参加者は主催者を含め最大５名です。 ・参加費は人数にかかわらず850円です。 ・天候が怪しい場合は主催者携帯へ連絡下さい。 ・コート近くに飲み物販売機があります。 ・コート付帯の更衣室はありません。必要な方は隣接のオーエンス健康プラザなどをご利用下さい。 ・駐車場はあります。割引券をお渡ししますが200円はかかります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | じっくり、練習したいです。よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん |
-
10/25 (金) 14:00
初中級～中級前半の方、基本練習とフォーメーション練習（稲城市大丸）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
shiambuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
上品デザイン お洒落でアクティブなミセス 運動好きな 40代 50代 60代 70代 ジャージ上下 スタンドカラー ハーフジップ レディース スポーツウェア スウェット スポーツジム 上下セット 運動着 パステルカラー バイカラー コーディネート 送料無料■ 商品説明上品でお洒落なミス＆ミセスにおすすめのスポーツウェア。 野暮ったくならずスッキリ着れる今風のシルエットです。 流行りのクスミカラーにライン入りのパンツを合わせるお洒落なコーディネート。■ カラー・パープル ・ブルー（ブルーライン） ・ブルー（白ライン） ・ホワイト ・グリーン ・ディープパープル ・レッド※コンピューターのモニター設定により、色が若干異なる場合があります。■ サイズ上着 【S】着丈53 胸囲76 肩幅36 【M】着丈54.5 胸囲80 肩幅37.5 【L】着丈56 胸囲84 肩幅39 【XL】着丈57.5 胸囲88 肩幅40.5 【2XL】着丈59 胸囲92 肩幅42 パンツ 【S】パンツ丈93.5 ウエスト60 【M】パンツ丈95.5 ウエスト64 【L】パンツ丈97.5 ウエスト68 【XL】パンツ丈99.5 ウエスト72 【2XL】パンツ丈101.5 ウエスト76測り方により多少の誤差が生じる場合がございます。 ■ 素材ポリエステル85％ スパンデックス15％■ 検索キーワードランニングウェア ランニングパンツ ジョギングポーチ スポーツ パンツ ヨガパンツ レディース ショートパンツ 一体型 ヨガウェア レギンス ジム フィットネス スポーツウェア ランニングウェア 運動不足解消 ロングパンツ スパッツ レディース パンツ 一体型 ヨガ ランニング ジム トレーニング ウェア 速乾 スポーツウェア ボルダリング フィットネス ショートパンツ付き 一体型レギンス ウォーキング セレブ 中年 シニア ジョギング パンツ 陸上 おしゃれ お洒落 夏 スポーツ 夏用 通気 ジム 筋トレ 大きいサイズ M L LL 2L 3L 4L 5L 6L フィットネス ヨガウェア レディース トップス おしゃれ ホットヨガウェア トップス ヨガパンツ ホットヨガ ウェア セットアップ かわいい レディース スポーツウェア ヨガ フィットネス ランニング ジム トレーニング ウエア セットアップ 宅トレ エクササイズ オンラインフィットネス 大きいサイズ 小さいサイズ 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 ミセス シニア 北欧 北欧柄 北欧ファッション 北欧デザイン 大人かわいい 大人可愛い おとなかわいい ジャージ上下 ライン 長袖 セットアップ ハイネック 刺繍 上品 ホワイト 白 ベージュ オフホワイト お洒落 おしゃれ