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トップ > 兵庫県でテニス!
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『SELFISH Jr.』テニス教室(オンコートのみ１H)＆アカデミー(+屋内体幹トレーニング ２H)

開催番号 2876263
主催者 usa-tc さん (男性)
開催日時 2024-12-21(土) 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-21(土) 00:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 尼崎記念公園テニスコート+SELFISHトレーニングスタジオ （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 01:33現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のusa-tcさんのプロフィールはこちら

SELFISHによるJr.テニススクールです。 過去指導した選手の中には、プロで活躍している選手や全日本Jrタイトル・高校選抜・全中などで戦績を残した選手多数います。 現在、定期的には土曜のみ開講しています。 毎回2～３名のコーチをはじめ、アシスタントスタッフやOB・OGが指導にあたります 『テニス教室』『テニスアカデミー』の２クラスがあるので、ご希望のクラスで申し込みください。 『テニス教室』はこれからテニスを始める子や試合には出ないけどテニスを楽しみたい子を中心に、テニスを好きになるプログラムの１時間です。１回目の体験レッスン以降は単発はありません。月謝制となります。(テニス教室・体験500円/月４回5,000円) 『テニスアカデミー』の参加目安はJrの公式試合に出ているか同等程度です。 オンコートでは身体の使い方や戦術の思考が中心となりますので、球数を打ちたい方には少し物足りないかもしれません。 テニス後１時間の室内トレーニングを含め、トータル２時間のアカデミーです。単発以外に月謝制(月４回10,000円)もあり。 対象目安は小学３年生～中学３年生くらいです。 【テニスアカデミー】 １ 参加費 テニスアカデミー単発２時間3,000円 月謝制の場合は月４回10,000円です。(追加回数券もあり) ・2名以下の場合は1時間のオンコートのみとなります。 ・会費は開始前出欠確認と同時にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ・ゲスト参加者の料金なので、定期的に受講を希望の際はご相談ください。 ２ 練習内容 ・コートでのレッスンは、ショット時の身体の使い方や戦術における頭の使い方が中心となります。 指導内容を理解→球出しで反復→レベル合わせた相手とラリーで確認 ・スタジオでのトレーニングは、コートより徒歩１分のSELFISH屋内スタジオへ移動して行います。 前半は体幹トレーニングになります。テニスの動きやラケットワークを考えたメニュー中心となります。 後半はパワー系・アジリティ系メニューになります。その日のメンバーを見て決めています。 ３ コート面数 定員 １面 あたり６人 人数が増えた場合はコーチ・コート追加します。 人数が１～２名の場合はオンコート１時間のみとなります。希望があれば別枠でのスタジオトレーニング開講も可能ですので、ご相談ください。 ４ その他 (１)雨天時 中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 土曜グループレッスン以外に、 ◎週2回の育成クラス2時間レッスン(芦屋にて) ◎週2回の週末2時間練習会(尼崎にて大人と合同) ◎希望でパーソナルレッスン(要予約) など、多様にレッスンを行っています。

参加者リスト
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父の日ギフト 膝サポーター 大きいサイズ スポーツ 高齢者 加圧ベルト 怪我防止 衝撃保護 ランニング バスケ サッカー 登山 アウトドア 膝固定 S M L XL 通気性 伸縮性 吸汗速乾 男女 子供用
アイリス商店 3848円

商品詳細最新の膝サポーターは調節できる加圧式ベルト左右兼用タイプです。必要に応じて締め付けを調整できます。同時に、それは膝の圧力を減らすことができます、また、運動中の膝と関節の間の摩擦を減らします。固定して全方位の膝をしっかり支えます。特徴【通気性 伸縮性】サラッとした立体編みされた吸汗性強い生地を使用し、通気性がよく、吸汗性にも優れた。暑い季節でも長時間快適に着用できます。伸縮性にも優れているため、運動中はリラックスして、束縛がありません。長時間の着用でも動きやすいです。【滑り止め 男女兼用】伸縮性の高い生地をエッジングに付けているので、激しいスポーツでも脱落する心配がありません。より安定感を感じていただけます。加圧ベルトは自在に調節できる、伸縮性にも優れて、男女問わずお使いいただけます。【幅広い用途】膝から上方約14cmの太ももの周りを測ってください。日常使いから激しい運動まで使えるヒザ用サポーターです。バドミントン、テニス、バスケットボール、バレーボール、サッカー、登山、ジョギング、自転車、野球、ゴルフ、相撲など様々なスポーツに大活躍です。仕様入数：1枚素材：ナイロン、スパンデックス、ラテックスワイヤー、シリカゲルサイズ：S：膝周り（35-42cm）M：膝周り（42-46cm）L：膝周り（47-52cm）XL：膝周り（53-57cm）XXL：膝周り（57-63cm）（適応サイズの計測方法）膝のお皿から10.16cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。ご注意※製品改良の為、予告なしにパーツのカラーなど仕様変更がある場合があります。予めご了承ください。※製品のサイズは平置き測量の為、多少の誤差がありますのでご了承ください。※PC環境や撮影状況などの違いにより実際のお色とは 若干異なる場合がございます。当店は他の店舗と在庫を共有し、商品の販売をおこなうとおりますため、ご注文をいただいた商品が在庫切れの状態になっている可能性をご承知おきください。通常の商品は発送まで約5日間を予想しておりますが、発送前には全ての商品を精密に検査いたしますが、万一商品の汚損・破損・故障や在庫不足の状況が発生した場合は、当店より3営業日以内に電話または電子メールにてご連絡いたします。その際はご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。商品詳細最新の膝サポーターは調節できる加圧式ベルト左右兼用タイプです。必要に応じて締め付けを調整できます。同時に、それは膝の圧力を減らすことができます、また、運動中の膝と関節の間の摩擦を減らします。固定して全方位の膝をしっかり支えます。特徴【通気性 伸縮性】サラッとした立体編みされた吸汗性強い生地を使用し、通気性がよく、吸汗性にも優れた。暑い季節でも長時間快適に着用できます。伸縮性にも優れているため、運動中はリラックスして、束縛がありません。長時間の着用でも動きやすいです。【滑り止め 男女兼用】伸縮性の高い生地をエッジングに付けているので、激しいスポーツでも脱落する心配がありません。より安定感を感じていただけます。加圧ベルトは自在に調節できる、伸縮性にも優れて、男女問わずお使いいただけます。【幅広い用途】膝から上方約14cmの太ももの周りを測ってください。日常使いから激しい運動まで使えるヒザ用サポーターです。バドミントン、テニス、バスケットボール、バレーボール、サッカー、登山、ジョギング、自転車、野球、ゴルフ、相撲など様々なスポーツに大活躍です。仕様入数：1枚素材：ナイロン、スパンデックス、ラテックスワイヤー、シリカゲルサイズ：S：膝周り（35-42cm）M：膝周り（42-46cm）L：膝周り（47-52cm）XL：膝周り（53-57cm）XXL：膝周り（57-63cm）（適応サイズの計測方法）膝のお皿から10.16cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。ご注意※製品改良の為、予告なしにパーツのカラーなど仕様変更がある場合があります。予めご了承ください。※製品のサイズは平置き測量の為、多少の誤差がありますのでご了承ください。※PC環境や撮影状況などの違いにより実際のお色とは 若干異なる場合がございます。当店は他の店舗と在庫を共有し、商品の販売をおこなうとおりますため、ご注文をいただいた商品が在庫切れの状態になっている可能性をご承知おきください。通常の商品は発送まで約5日間を予想しておりますが、発送前には全ての商品を精密に検査いたしますが、万一商品の汚損・破損・故障や在庫不足の状況が発生した場合は、当店より3営業日以内に電話または電子メールにてご連絡いたします。その際はご不便をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願いいたします。

尼崎市のテニスコート
尼崎市記念公園 テニスコート