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【急募】稲城 北緑地 とことんラリー練習２時間（中級・スクール中上級 ）

開催番号 2879424
主催者 nannan2367 さん (男性)
開催日時 2024-12-01(日) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-30(土) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 稲城市北緑地公園テニスコート （東京都） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-07 03:09現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnannan2367さんのプロフィールはこちら

急募になりますが4人でのラリー練習の募集をします。 シングルス向けのラリーで、 たくさん打っての基礎練ラリー練習内容にしたいと思います。 すみませんが前の時間でもオフを開催しているため 主催者は5分遅れの参加とさせてください。 ⚪︎ショートラリー、ボレーボレー ⚪︎ボレスト ⚪︎ストレートラリー ⚪︎2対1ラリー（1人休憩で回っていきます）×2〜3回 ストレートラリーでは50往復のつなぎ向けのラリーを行いたいと思います。 2対1ラリーはフットワークと攻めと守り向けのラリーにしたいと思います。 もし時間があればその他練習も行いたいと思っています。 参加者と相談しながら進めたいと思います。 〈参加条件〉 ・中級くらい・スクール中上級くらいの方を希望します。 主催者はスクール中上級になります。 オフでは中級でNTRPは4.2〜4.3ぐらいだそうです。 ・楽しく協調性を持って取り組んで頂ける方を希望します。 〈募集人数〉 3名 〈参加費用〉 一人800円 ボールはこちらで用意します。 コートはCコートです。 《その他》 ◇キャンセル等の無い様にお願いします。 ◇更衣室無し コート隣に自販機があります。 ◇JR南武線【稲城長沼】駅 徒歩10分 ◇有料駐車場有(駐車割引券を使えば4時間まで¥200です。それ以降は1時間で＋¥100） ※駐車割引券はあります。 ◇保険の加入はございません。怪我等にはご注意下さい。 直接コートまでお越しください。 天候が微妙な場合や雨天中止の際は１時間前迄に追加情報欄にてお知らせします。 もし小雨でしたら開催したいと思います。 明らかに天候不順が濃厚な場合は早めに判断をさせて頂く場合もあります。 参加お待ちしてます。よろしくお願いします。

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【猫背 ベルト】猫背は、見た目だけでなく、健康にも悪影響を及ぼす可能性がある一般的な姿勢の問題です。この問題を解決するために、は長年の研究と実践を経て、「猫背矯正ベルト」を開発しました。この製品は特別に猫背を矯正するための補助具として設計されています。 猫背矯正ベルトを使用することで、人々は猫背を解消し、健康的で背筋の伸びた姿勢を形成できます。さらに、筋肉の緊張と疲労を改善し、血液循環を促進し、痛みと不快感を和らげる効果も期待できます。が特別にデザインした猫背矯正ベルトを着用することで、簡単に猫背の悪い姿勢を解消し、シェイプアップ効果を楽しみながら健康的な体型を手に入れることができます。 【最高矯正力のヒミツ・姿勢サポーター】猫背ベルトの特徴は、背中にクロスオーバー構造のデザインを採用することで、より優れた矯正効果を実現している点です。各部位に均等に力が分散されるため、特定の部分に過度な負担がかかることなく、バランスの取れたサポートを提供します。合理的な構造配置により、装着時に人体のニーズに適応し、力の均衡を実現することができます。従来の猫背ベルトはストラップが狭いため、長時間の着用で肩に局所的な負担がかかり、痛みや不快感を生じることがありました。 【多用途・男女兼用】💯L-XXLの豊富な3サイズ展開でご用意。誰にでもフィットする姿勢ベルトを提供します。このベルトは、正しい姿勢を学ぶ必要のある生徒、体型美を追求する若者、筋力が減退した高齢者など、幅広い年代層に適しています。ポケットやハンドバッグに入れられるほど軽量なので、サラリーマンがオフィスで長時間働いていても、学生が図書館で勉強に励んでいても、いつでもどこでも取り出して使うことができ、手軽に良い体型を維持することができます。また、軽量で通気性に優れた素材を使用しているため、肌にぴったりとフィットして負担にならず、ショルダーストラップは自分で調節できるので、身体に最適なサポートを提供します。また、親戚や友人へのプレゼントとしても理想的な選択肢です。 【幅広い用途・サポート付き保証12ヶ月】💯成人のほとんどが1日6時間以上もパソコンやスマホに没頭していることが判明しました。この生活様式が原因で、現代人は運動不足や筋肉不足に陥り、猫背になることも増えてきました、猫背体型の改善を急いでいる人にとって、通勤、勉強、在宅、外出など、これらのシーンでは簡単に猫背ベルトを使うことができます、姿勢サポーター、コートの下に着てもちっとも目立たちません。猫背ベルトは18ヶ月の保証期間があります、わからない点やサイズの問題があればお問い合わせください。 【究極の生地・背中サポーター】背筋矯正ベルトは、通気性に優れ、快適な着け心地を提供します。人体工学に基づいてデザインされたこの背筋矯正ベルトは、まるで自分の肌のように体にぴったりフィットする曲線を描きます。立っていても、座っていても、歩いていても、最も自然なサポートを提供します。💯さらに、先進的な通気性のある生地を採用しており、空気の流れを確保します。暑い夏でも体を乾燥させ、蒸し暑さや不快感から遠ざけることができます。通気性の高い快適なファブリックは、汗の蓄積を減らし、皮膚温を下げ、摩擦や圧迫感を軽減します。

府中市のテニスコート
稲城北緑地公園 テニスコート