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東京都でテニス!
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【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ
| 主催者 | besttennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-12-28(土) 17:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-28(土) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 光が丘公園テニスコート(人工芝) （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
いつも練習でお世話になっております。 毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。 テニスすると体は暖まり食事がより美味しくなり良く眠れるようになります。夕方、ナイターは昼間忙しい方にお勧めです。尚、年齢は50歳位までとさせて頂きます（初参加者）。ここは森林浴を兼ねたテニスコートなので来るだけで免疫力は上がりストレスも解消されます。テニスの全身運動は美容と健康にも良く１０歳若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。光が丘公園には壁打ち練習場が16面有って、練習前に少し打っておくと、練習がより楽しくなります。私もウォーミングアップを兼ねて利用してます。 You Tube動画で「ともやんのテニスｃｈ」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやん テニスch」で検索すると見れます。 当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報としてネットから都営登録番号の新規作成をしてもらえますと助かります。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行します。何も提供ない方の練習費は900円となります。 日時場所 2024/12/28(土曜日) PM 5:00～PM 7:00 光が丘公園コート 人工芝 雨天中止 はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。都営コートの登録カード作成にご協力お願いします。特典有り。
- 2/11 (火) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 参加者募集中
- 2/8 (土) 15:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 締切
- 2/2 (日) 13:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区石神井公園Ｂテニスオフ 参加者募集中
- 2/1 (土) 17:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 参加者募集中
- 1/26 (日) 17:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 締切
- 1/25 (土) 13:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区石神井公園Ｂテニスオフ 中止
- 1/19 (日) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/18 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ 全て終了
- 1/12 (日) 15:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター 腰用 男女兼用 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 (1)タグが右側内面になるように持ち、左右均等の長さになるようにします。 (2)左手を斜め下に向かって伸ばします。 (3)左手を動かさないように固定したまま右手を下に向かって伸ばし、面ファスナーを固定します。 【使用上の注意】 〈してはいけないこと〉 ・次の人は使用しないでください。 (1)打撲などの受傷直後で患部に異常がある人。 (2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 (3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギーのある人。 (5)妊娠中又は妊娠の可能性のある人。 ・指定の部位以外には使用しないでください。 ・サイズの合わないものは使用しないでください。 ・就寝中には使用しないでください。 〈相談すること〉 使用中、又は使用後に次の症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師などに相談してください。 ・発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ 【素材】 ●本体 ポリエステル、ポリウレタン ●面ファスナー ナイロン100% ●縁取りテープ ポリエステル、ポリウレタン 製品の特徴 ●生地に縫い込んだクロスネットが腰を広くサポートします。 ●腰椎から骨盤にかけて支えることで過度な動きを制限します。 ●人間工学に基づいた三次元フィット形状で下腹部と腰部を挟み込むことで、適切な姿勢へサポートし、腰の負担を軽減します。 ●通気性の高い薄型生地を採用したことで、ムレにくく、少ない違和感で着用できます。 ●サイズ：80cm～100cm ※へそ周り(cm)をお測りください。