トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 246 ウォッチリストに入れる

★所沢航空記念公園テニスコート 一般初級・初中級・中級 ８：３０～１０：３０ 基本練習＆ダブルス練習会♪

開催番号 2882023
主催者 nakakatsu0805 さん (男性)
開催日時 2024-12-13(金) 08:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-13(金) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 所沢航空記念公園（所沢市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-05 23:49現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnakakatsu0805さんのプロフィールはこちら

【日時】１２月１３日（金） ＡＭ８：３０～１０：３０ 【場所】所沢航空記念公園テニスコート（埼玉県所沢市） 【内訳】基本練習＆ダブルス練習会です。 基本練習では以下のメニューをこなせたらと思います ・ミニラリー ・ボレボレ ・ストレートラリー ・クロスラリー ・1対1ボレスト ・2対2ペアボレスト ・サーブ打ちっぱなし ・サーブ＆リターン 基本練習をした後にダブルスを４消ノーアド。 各人に番号を割り振り、乱数表で回します。 ※主催者含め３名以下の場合、基礎練習をメインにした別メニューにします。 ※使用するボール（練習球、試合球共々）はこちらで用意いたします。 【募集レベル】 レベルは一般初級から初中級・中級レベルを 基準に考えていますが、中上級、上級の方でもレベルの差問わず 周りのレベルに合わせて、楽しんでいただける方なら、どなたでも歓迎します レベル判定はご自身判断でも構いません。 尚、主催者は５０代後半でＪＳＰＯ会員、一般中級～中上級程度です。 【集合場所】 駐車場あり（有料） コート番号は、メールでお知らせします。 時間になりましたら直接コートにお越し下さい。 【料金およびお支払いについて】 ２時間で３００円 ※コート代+ボール代を折半 （※参加者未過達の場合は変動あり） 極力、つり銭のなきようお支払いをお願いします。 また高額紙幣（２０００円札、５０００円札、１００００円札）の 支払いはお受けできませんのでご了承ください。 【注意】 ★ケガのないように始まる前に各自、体操及びアップをお願いします。 ★怪我および施設設備毀損に関して保険等未加入につき自己責任です。周囲への気配りもかねて、気を付けてプレーしましょう。 ★水分補給も時間を設定しますが、個人個人適宜行って構いません。脱水症状にご注意ください ★ドタキャンのないようにお願いします。当日のキャンセルは如何なる理由でもキャンセル料を頂きます。 また遅れる場合は主催者まで連絡をお願いします。 ★主催者枠からの参加希望により、定員にならなくても締め切ることがあります。 ★雨天により開催中止のときは60分前を目安に追加情報にてお知らせします。また天候が怪しい時は携帯にご連絡下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
1/9(木)09:00 女S 初中級 まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のnakakatsu0805 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nakakatsu0805さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ピップスポーツ ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m ベージュ スポー
KANADE　STORE楽天市場店 2150円

腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m(伸張時約5.3m)ベージュ/腰・太もも用 75mm (x 1)/PS292・Size:腰・太もも用 75mm (x 1)・パッケージ個数:1・【キネシオロジーテープとは】キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・【ハードなスポーツに! 】しっかり粘着シリーズはマラソン、ランニング、バスケットボール、バレーボールなどハードなスポーツに適しています。ライトなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気」もご検討ください。・【強粘着ではがれにくい】他社製品の約1.6倍の粘着力でハードなスポーツでもはがれにくい。快適通気の約1.8倍の太さの糸を使用しており、厚手の生地でしっかりサポート。・【水に強い撥水加工】汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・【使用部位】25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、一番売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝商品紹介 【商品特徴】 ●ハードなトレーニングやスポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●厚手の生地がしっかり貼りついてはがれにくい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にしっかりフィット。 ●低刺激粘着使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 【使用上の注意】 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 【ご利用方法】 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は：筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は：テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた： (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 【原産国】 日本 原材料・成分 綿、ポリウレタン

所沢市のテニスコート
所沢航空記念公園 テニスコート