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和泉市くすのき公園 ほぼ基礎練習 4時間 自称中級程度

開催番号 2894336
主催者 kei0208 さん (男性)
開催日時 2025-01-04() 11:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-01-03(金) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 和泉市 くすのき公園 テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 22:55現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

2025年 第1回目の練習会のご案内です。 昨年は、どうやら160回程度オフで練習会を開催したようです。ちょっとびっくり。 皆さま、ありがとうございました。 ------------------------------------------------------------------ 年末年始の6日間は、元日以外は 仕事やら家の片づけなどのため、 たぶん ずっと家にこもって うだうだしている予定です。 もしかしたら、家でラケット持って素振りしてるかも(笑) ですので、テニス始めの1/4(土)は いつもの練習と比べると すこし休憩多めで、練習できればと思っています。 基礎練習を3時間くらい、最後の30分くらいだけ ダブルスのゲームを したいと思います。 4時間 5人なので、少しハードな内容となっています。 時間は目安と思ってください。基礎練習が いつも長めになる傾向です 普通に協調性をもって楽しく練習できる方のご参加を希望します。 フォームなどについて、お互いのスキルアップを目的に、気軽に声かけOKの 練習会にできればと思っています。 今まで、色々な方にアドバイスをいただき、上達できたと思っています。 今年の目標は、「美しいフォームでカッコよくテニスをしたい」です! 主催者は 一応自称中級の練習好きな50代 男です。 ボール約150球を使用します。ニューボールは使用しません。 【場所】和泉市くすのき公園 Aコート 【時間】1/4(土) 11:00~15:00 4時間 【参加人数】5名(主催者含む) 【練習内容 】 ・ショートラリー ・ボレ-ボレー ・ストローク ラリー ・サーブ(3コースから打ちっぱなし) ・サーブレシーブ ラリー ・ボレー ストローク ・ロブ スマッシュ ・形式練習(時間あれば) ・ダブルス ゲーム(4ゲーム オンリー ノーアドで) 【参加費】700円 【募集レベル】自称中級くらい 【その他】 ・雨天中止の場合 開始1時間前までに 追加情報にてお知らせします。 ・練習前に各自にて準備体操をしておいて下さい。 ・コートに開始時間に集合でお願いします。 ・駐車場あり 無料です。 ・もし遅刻しそうな場合は、事前にご連絡いただけると助かります。 ・すみませんが、ケガは自己責任でお願いします。 ・体調不良の場合はご参加お控え下さい。 よろしくお願いします。以上

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【足首用サポーター】【 S M L XL 】両足兼用で足首捻挫に対して、スポーツや日常生活で使いやすい足首サポーター。【特徴】足首全体を保護する内反の動きを抑制する内反/外反/前方の動きを抑制する捻挫、腱鞘炎、足底筋膜炎、その他の怪我による足首の痛みを軽減することが出来ます。日常・スポーツ・仕事の歩きが、履くだけでサポートされます♪スポーツなどによる怪我や軽微な損傷の保護と予防に使用出来るよう設計されています サイズ S M L XL サイズについての説明 【S】33(21.5cm)-35(22.5cm) 【M】36(23.0cm)-39(24.5cm) 【L】40(25.0cm)-42(26.0cm) 【XL】43(26.5cm)-46(28.0cm) 素材 ナイロン 色 ブラック グレー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに(脱水、乾燥等)するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。