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ショートラリーサーブ＆リターンスマッシュ 1月13日12時 13時芝浦中央公園運動場Ｄ

開催番号 2903693

主催者	qingshui88 さん (女性)
開催日時	2025-01-13(月) 12:00 から 1時間
参加申し込み締め切り日時	2025-01-13(月) 07:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	芝浦中央公園運動場テニスコートD （東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-12-07 07:43現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のqingshui88さんのプロフィールはこちら

コート拾った！！！（独り言）楽しい１時間にしたくテニスレベルは不問ですが、テニスを楽しむ能力が高い方のみお申込みください！年齢、性別、国籍不問楽しい方のみの限定募集です 10分ほどショートラリー 30分サーブ＆リターン２列で 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます残り時間はロブ＆スマッシュ（運動量多いです）２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜそれをドライブボレーやスマッシュします ①〜③ ④〜⑥にわかれてラリーを2往復入れて ①〜③は2往復目以降にロブを入れる、④〜⑥はロブをドライブボレーやスマッシュをします（①〜③は２球交代④〜⑥は2人交代体力に自信が無い方は4名の方に入って頂きます）最多で主催者入れて6名【参加費】 500円 (人数による変動なし）【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2025年1月11日 17:13

こんにちは〜ヒロカップの寛子です 13日の練習ですが以下番号で回します ①Hamadaさん ②jam043さん ③kihominさん ④まゆみんさん ⑤ゆうちゃん ⑥ヒロカップ寛子サーブ＆リターンは最初 ①②がリターン ③から⑦がサーブ 2球交代でサーブ→リターン→3球目までで交代とします（サーブ練習なのでそれ以上のラリーはしません）５分ほどでローテーションとします。残り時間はロブ＆スマッシュ２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜそれをドライブボレーやスマッシュします ①〜③ ④〜⑥にわかれてラリーを2往復入れて ①〜③は2往復目以降にロブを入れる、④〜⑥はロブをドライブボレーやスマッシュをします（①〜③は２球交代④〜⑥は2人交代）５分ほどでロブ側（練習台）とスマッシュ側が交代します

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