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東京都でテニス!
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気楽にシングルス！ ＠立川市 錦町コート ～駐車場無料～
| 主催者 |
gasachi2019
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-01-24(金) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-24(金) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 錦町庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
◆ 注意事項 追記により時間や場所等を変更する場合があるので一番下まで目を通して下さい。 主催者は一般中級(スクール上級)くらいです。 ◆ はじめに 2人/2時間 練習&シングルスゲームです。 ◆ 参加条件 一般中級以上 (NTRP＞3.5) (基本的に遅刻・早退・ドタキャン無し) ◆ 練習内容と時間配分 ①ラリー練習：40分 (ストローク、ボレー、スマッシュ、他) ②サーブ/リターン練習：10分 ③シングルスゲーム：70分 ※詳細は当日相談しながら練習を進めます。 ※新球、又は保圧セットボールを使います。 ◆ 参加費 、PayPay可 900円 (コート&ボール代含む) ◆ 天候不良の場合 １時間前位に追加情報で連絡入れます。 ◆ キャンセル 開催24ｈ以上前に連絡下さい。（緊急時は除く） ◆ コート番号、その他 コート番号は追加情報で入れます。 また、その他変更等の連絡も追加情報で入れます。 ◆ 最寄駅 多摩モノレール柴崎体育館駅から徒歩約8分 ◆ 駐車場 [普]50台 無料 ◆ 他でも募集しているので定員未達でも締め切りとなる場合があります。
主催者より追加の情報:2025年1月23日 16:403番コートに集合下さい。
主催者より追加の情報:2025年1月24日 09:221番コートに変更しました。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/19 (日) 11:00 気楽にシングルス！(3人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 中止
- 4/18 (土) 9:00 気楽にシングルス！(3人/2時間) 広場コート ～駐車場無料～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/14 (土) 10:00 気楽にシングルス！(3人/3時間) 広場コート ～駐車場無料～ 全て終了
- 3/13 (金) 9:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 泉町コート ～駐車場無料～ 全て終了
- 3/12 (木) 11:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 中止
- 3/11 (水) 11:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 中止
- 3/10 (火) 11:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 全て終了
- 3/9 (月) 13:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 全て終了
- 3/8 (日) 11:00 気楽にシングルス！(3人/2時間) 広場コート ～駐車場無料～ 全て終了
- 3/6 (金) 11:00 気楽にシングルス！(2人/2時間) 錦町コート ～駐車場無料～ 中止
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主催者指定アラート
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D&M アスメディーサポーター サポートレベル4 しっかりしめるオープンタイプ ひじ 108632【】
EL Store 楽天市場店
1834円
関節に自然にフィットする立体オープン設計でひじをしっかり固定。通気性抜群で、装着簡単なオープンタイプのサポーター。●ひじ用サポーターオープンタイプ（スポーツ・日常/ケガや術後のリハビリ/再発予防）●オープンタイプで片手でも装着が簡単。フィット感・固定力を調整可能。通気性抜群でムレにくく、抗菌加工で衛生的。立体設計カットでひじに自然にフィット。ひじ関節の安定やけが予防に。スポーツ・日常での使用に最適。●サイズ：フリー（ひじ頭周り 20cm-30cm）、丈 14cm●素材：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン●内容：サポーター1枚入り●製造国：日本◆関節に自然にフィットする立体オープン設計でひじをしっかり固定。通気性抜群で、装着簡単なオープンタイプのサポーター。◆［しっかりしめるサポーター ひじ オープンタイプの特徴］スポーツ時の体のトラブルには、過度の使い過ぎや関節を強くひねる等さまざまです。「しっかりしめる」サポーターは、身体の動きをしっかり固定しスポーツ・日常シーンを快適にサポートします。ひじの形状に自然とフィットする独自の立体オープン設計により、ひじを包むようにやさしくサポートするサポーターです。サポーターは、面ファスナーでひじ関節の上下をとめるラップ式なので簡単に装着でき、また、ひじの状態に応じてフィット感や固定力を調整できます。サポーターの表側全面が面ファスナーのメス（B面）になっているのでサイズ調整がしやすく、衣服などの上からも装着できます。通気性と伸縮性に優れた異なる3つの素材を張り合わせた生地を採用し、蒸れにくく快適な着け心地です。また、肌に当たる素材には抗菌加工を施しているので衛生的です。◆［こんな人におすすめ］ひじのケガの予防や再発防止にご使用ください。テニスや野球などのスポーツ時のほか、荷物の上げ下げなど日常でひじの動きに不安がある方はお試しください。◆［装着方法］サポーターは左右兼用です。ロゴネームがひじ上部にくるように装着してください。1. 前腕側の面ファスナーを仮どめし、輪を作り、腕を通します。2. 本体中央がひじ頭を包み込む位置に当てます。3. 上腕側の面ファスナーを引きながらとめます。2か所ある面ファスナーを微調整してください。※サポーターを長時間付けて痛みなどを感じた場合は、サポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。※加療中の方は、使用前に専門医へご相談ください。