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大阪府でテニス!
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ドプチ杯(MIXダブルス)◆中級以上◆2面4時間◆服部緑地(オムニ)◆高価な特典有◆
| 主催者 |
edawin
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-02-15(土) 12:50
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-15(土) 09:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 ペア (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 服部緑地テニスコート オムニ (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
個人的な開催ですので、気軽にご参加下さい。 進行にはご協力をお願いします。m(__)m ◆◆12時50分集合厳守◆◆ 来ている方でくじ引きをして対戦表を決定します。 スムーズな進行の為、10分前集合にご協力をお願いします。 ■募集要項■ ・中級以上 ・ドタキャンの可能性のあるかたは 参加のご遠慮をお願いします。 ■内容■ (当日定員全参加の場合) ・最初の試合前のみ4本サーブ練習後試合開始。 ・3ペアでのリーグ戦後、順位毎の対戦とします。 ・6ゲーム先取 ノーアド(5-5の場合5Pタイブレーク) ・使用球 DUNLOP HD 新球8球使用予定 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 【ドプチな特典のご案内】 優勝ペアにはドプチな高価な景品贈呈(500円相当) お楽しみに♪金額等はオフ毎に決定しています。 ※定員6ペア開催時当日全員揃った時に限ります。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ■場所日時■ 住所:大阪府豊中市服部緑地1-1 府営服部緑地テニスコート 4番コート前集合 13~17時(10分前集合をお願いします。) 2面4時間(コート移動有予定 コート調整中) ■定員■ 6ペア(主催者含む) ■参加費■ 1,200円/人 2,400円/ペア (定員開催の場合) ■雨天時■ 中止の場合は開催時間の50分前までに追加情報で記載します。 ■他■ ・4日程度前に申込者数が少ない場合、面数の調整や内容変更の可能性があります。 ・試合終了後はスコアの記入をお願いしております。 ・ウォーミングアップは各自でお願いします。 ・プレー中の事故・怪我は自己責任とします。 ・試合前後での握手は行わないものとします。 ・他でも募集しておりますので、被った場合はご了承をm(__)m 早めの申し込みが有難いです。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします⭐︎ |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | 参加MIXペア |
| -----(f)さん | 参加ミックスペア |
| -----(m)さん | 参加MIXペア |
- 5/31 (日) 12:50 ドプチ杯(MIXダブルス)⭐中級以上⭐2面4時間⭐服部緑地(オムニ)⭐高価な特典有⭐ 参加者募集中
- 5/24 (日) 12:50 ⭐ドプチ杯(MIXダブルス)⭐4面4時間⭐寝屋川公園⭐中級以上⭐高価な特典有⭐ 参加者募集中
- 5/4 (月) 12:50 ドプチ杯(MIXダブルス)◆中級以上◆4面4時間◆服部緑地(オムニ)◆高価な特典有◆ 参加者募集中
- 4/30 (木) 19:00 ちょっとハードな練習会★中級以上★グリスポ屋根付(豊中市南部)★ 参加者募集中
- 4/29 (水) 13:00 ⭐MIXダブルス練習試合⭐2ペアのみ2時間⭐南正雀(吹田市営)⭐中級以上⭐ 締切
- 4/29 (水) 8:50 ⭐MIXダブルス練習試合⭐2ペアのみ2時間⭐屋根付グリーンスポーツセンター(豊中市南端)⭐中級以上⭐ 締切
- 4/28 (火) 19:00 ちょっとハードな練習会★中級以上★グリスポ屋根無(豊中市南部)★ 参加者募集中
- 4/25 (土) 13:00 ⭐MIXダブルス練習試合⭐4時間⭐服部緑地(オムニ)⭐ 参加者募集中
- 4/23 (木) 19:00 ちょっとハードな練習会★中級以上★グリスポ屋根無(豊中市南部)★ 参加者募集中
- 4/22 (水) 19:00 ちょっとハードな練習会★中級以上★グリスポ屋根無(豊中市南部)★ 参加者募集中
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スタイル:左右兼用/ヒザお皿下が不安な方(RK-2)◆商品名:ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター RK-2 スポーツ全般 日常生活 左右兼用 Mサイズ 372902【ランニング時のヒザ(お皿の下)にかかる負担を軽減】お皿の形に沿って設計されたバタフライパッドとストラップにより、ヒザ下にかかる負担を軽減します。【快適な装着感を実現】ヒザ裏を含めた本体に薄く通気性の良い素材を採用。ランニング中もかさばらず、ムレにくく快適な装着感を実現します。【ランニングの動きに合わせた立体裁断】ランニングの動きに合わせた独自の立体裁断を採用。高いフィット性を実現します。【動きを妨げずにしっかり安定】ヒザの曲げ伸ばしをスムーズに行えるように設計された、独自のアクティブ樹脂ステーを採用。ヒザへの負担を軽減します。素材:ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル・クロロプレン・アクリル・ポリエチレン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。



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