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和歌山県でテニス!
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⭐️ 岩出市根来テニスコート
主催者 |
tomoyoshi
さん
(男性)
ミュート tomoyoshiさんを tomoyoshi さんを |
開催日時 |
2025-01-26(日) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-25(土) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 岩出市根来テニスコート (和歌山県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
ご覧いただき、ありがとうございます。 練習内容はラリー、スマッシュ、ボレストなど。 私自身のレベルは中級以上です。 草大会A級ダブルス優勝経験がありますので、何らかのアドバイスができると思います。 コート代➕Fortニューボール4球 参加費500円なります。 定員に達しない場合はニューボールを使用せず、コート代とボール代で400円とします。 ボールは練習用に40球ぐらい、こちらで用意します。 雨天による中止は2時間前に、この伝言でお知らせします。無料駐車場、トイレはあります。近くにはコンビニもあります。 【ご注意】 初めて来られる方は迷われるので、事前確認願います。 テニスコート駐車場は野球グランドのバックネット横の坂道を降りたところにあります。坂を降りると車両用ゲートがあり、その奥にテニスコートがあります^_^
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | 2回目の参加です よろしくお願いします |
----- さん (m) | ご無沙汰しております。よろしくお願い致します。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 2/23 (日) 10:00 ⭐️ 岩出市根来テニスコート 全て終了
- 2/16 (日) 10:00 ⭐️ シングル練習岩出市根来テニスコート 全て終了
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2/9 (日) 10:00
⭐️ 岩出市根来テニスコート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/18 (土) 10:00 ⭐️ シングル練習岩出市根来テニスコート 全て終了
-
1/5 (日) 10:00
⭐️ 岩出市根来テニスコート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/14 (月) 10:00 ⭐️ シングル練習岩出市根来テニスコート 全て終了
- 10/14 (月) 8:00 ⭐️ シングル練習岩出市根来テニスコート 中止
- 10/6 (日) 8:00 ⭐️ 岩出市根来テニスコート 全て終了
- 9/28 (土) 8:00 ⭐️ 岩出市根来テニスコート 中止
- 9/21 (土) 8:00 ⭐️ 岩出市根来テニスコート 全て終了
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ピップスポーツ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気 テーピング 足・ひざ・ふくらはぎ用 50mm×4.5m ベージュ
ルミナスエイト 楽天市場店
1986円
足・ひざ・ふくらはぎ用 50mm×4.5mベージュ/5x450センチメートル (x 1)/PS278・Style:足・ひざ・ふくらはぎ用 50mm×4.5m・パッケージ個数:1・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ライトなスポーツに! 快適通気シリーズはウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどのライトなスポーツに適しています。ハードなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着」もご検討ください。・高い通気性他社製品の約3倍の通気性。肌にやさしく快適な貼りごこちです。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る際はハサミをご使用ください。商品特徴 ●スポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●通気性のある快適素材で、お肌にやさしい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本