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大阪府でテニス!
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✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート
| 主催者 |
shinji0715
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-03-23(日) 08:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-22(土) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 枚方市立伊加賀テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
●募集レベル レベル:初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 5~6人 (1週間前までに3人以上集まれば開催) 主催者含め6人 ●内容(ラリーはミスした人が交代) 5分程度のショートラリー(アップ)後(7時50分くらいから開始) 8時00分~ ストレートラリー 8時25分~ クロスラリー 8時55分からコート整備で終了 ✰重要✰<ラリーの仕方:待機の人がいる場合> 新球1球でラリー開始。球出しも含めミスした人は交代(ミスした人は落ちてるボールを回収し待機へ) アウトボールは続けない!!半面での勝負になります。(サイドラインはダブルス) ただし、男性VS女性の場合は:男性はサイドラインはシングルスコートでお願いします。 ボレーは基本的になしですが、チャンスボールからのアプローチ⇒ボレーはOK。 ただし、ボレーに出た場合はボレー2回までに決めれなければ交代。 チャンスボールは決めに行きましょう!! 待機の人はボール1球持っていると思うので、デュースサイド、アドサイドどちらか空いてる方に入ってください。 休憩はなしです。待機の間に水分補給などしてください。 4人参加(主催者含め4人)ひたすらラリー 5人参加(主催者含め5人):1人は1球新球を持ち(どちらかのサイドへ) 6人参加 :各サイド3人 ●参加費 1人300円 現金 or paypay (開始前にお支払いお願いしています。5000円札、1万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします) ボール: ダンロップHD(新球) ●集合場所 開催コートにて集合 【枚方市伊加賀テニスコートC】に集合 変更があれば連絡します ●中止について 雨天中止の場合、開催30分前までに決定しますので主催者に連絡下さい 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり(有料)
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 4月12日(土)に申し込みをさせてもらった者です。よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/8 (日) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 参加者募集中
- 2/1 (日) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 参加者募集中
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- 1/24 (土) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 参加者募集中
- 1/4 (日) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 締切
- 12/28 (日) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 参加者募集中
- 12/21 (日) 16:00 ♪1時間シングルス♪【16時~17時】枚方市藤阪テニスコート 中止
- 12/21 (日) 8:00 『快適インドア』1時間練習!!【ひたすらボレスト】or【球出し基礎練】 【8時~9時】@コスパ御殿山 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/20 (土) 8:00 ✰新球で✰1時間練習!!【ひたすらストローク】 【8時~9時】伊加賀テニスコート 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/19 (金) 20:30 『快適インドア』1時間練習!!【ひたすらボレスト】or【球出し基礎練】 【20時30分~21時30分】@コスパ御殿山 中止
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【商品番号】y759960【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場!冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切! 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感!UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ! 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1:水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2:絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3:振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。



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