トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
148
ウォッチリストに入れる
Tweet
ダブルス強化練習@豊島区総合2/10
| 主催者 | ksnaju さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-02-10(月) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-10(月) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 豊島区総合 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
インフルエンザ、コロナ発症から5日経過していない方は自粛をお願いします。 体力のある方よろしくお願いします。 【内容】 ダブルス強化の為の練習します! 前半基礎練として ボレーボレー ボレスト何種類か 後半パターン練習 雁行陣vs平行陣 平行陣vs平行陣 最後ポイント練習 【募集対象】 性別不問、成人以上、中級位 隣コートにボールが飛んだ場合には拾いに行ってくれるマナーがある方。 本人アカウントで申請してください。 【参加費】 5人なら600円(コート代とボール代) プレッシャーボール新旧40球くらい準備します。 paypayでのお支払いも受け付けます。 4人なら750円 ※当日3名(主催+申込2名)以下の場合は基礎練+シングルスのポイント練習等になります。 6日前以降で4名以下で開催予定の場合にはキャンセル料ご負担ください。 【その他】 天候不良等で中止の連絡は1時間前くらいにこちらへ追記したいと考えています。 主催者判断前にご自身で雨中止キャンセルされる場合はキャンセル規定通りとさせていただきますので、移動時間考慮の上ご参加お申込みください。 キャンセル待ち希望の方は伝言ください。 コート番号を10分前こちらに追加いたしますので、こちらのページをご確認の上、直接コートへお集まりください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(f)さん |
- 3/24 (火) 19:00 女ダブ中級@城北中央公園3/24 参加者募集中
- 3/12 (木) 19:00 ダブルス強化練習@城北中央公園3/12 参加者募集中
- 3/10 (火) 19:00 球出し練習会@城北中央公園3/10 参加者募集中
- 3/3 (火) 19:00 サービス&リターン練習@城北中央公園3/3 参加者募集中
- 2/7 (土) 13:00 基礎練習+試合合計4時間@志木市秋ヶ瀬E2/7 全て終了
- 1/30 (金) 8:00 球出し練習会@西落合公園1/30 中止
- 1/23 (金) 8:00 サービス&リターン練習@西落合公園1/23 全て終了
- 1/22 (木) 9:00 ダブルス強化練習@千早スポーツフィールドA1/22 中止
- 1/16 (金) 8:00 球出し練習会@西落合公園1/16 全て終了
- 1/3 (土) 12:30 女子優先ダブルス強化練習@所沢航空公園1/3 中止
-
主催者指定アラート
ksnajuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
変形性膝関節症 膝 高通気性 サポーター 登山 膝蓋骨ケア 膝 膝
ニコニコマート
1799円
【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測!着用方法:1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 サイズ L 2L 3L 4L 5L 6L サイズについての説明 【L】適応体重40-55kg おすすめカップ75BCD【2L】適応体重55-60kg おすすめカップ80BCD【3L】適応体重60-70kg おすすめカップ85BCD 【4L】適応体重70-80kg おすすめカップ90BCD【5L】適応体重80-90kg おすすめカップ95BCD 【6L】適応体重90-110kg おすすめカップ100BCD※サイズは平置き実寸になります。 サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。 素材 ナイロン ポリエステル ポリウレタン 色 ホワイト ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。



iCalendar