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混合中級~中上級シングルス大会2/20

開催番号 2919793
主催者 ksnaju さん (女性)
開催日時 2025-02-20(木) 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-02-20(木) 10:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 城北中央公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-12 14:12現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

大会名/種目 混合中級~中上級シングルス大会 場所 城北中央公園A 集合時間場所 12:45、3/4番コートと5/6番コート間通路の自販機の前) 試合方法 6ゲーム先取ノーアドバンテージ方式 セルフジャッジ、カウンター用意しませんので自身でゲーム数記録 ウォーミングアップは毎試合サービス4本まで 使用球 HEAD PRO 参加費 1,800円 試合数 3試合以上 参加資格 性別不問、成人男女 レベル 一般初中級~中級相当者 熊レベルLv5~Lv6 賞品 優勝者には優勝者大会(10月予定)の割引券進呈 ※勝敗数>直接対決結果>ゲーム数>じゃんけん 締切 4日前に一旦締切ます。3日前以降にキャンセルの場合は代理参加者もしくは参加費お支払いご協力お願いします。 その他 ★テニス傷害保険等加入無のため怪我や事故については自己責任となります。 ★撮影やSNS掲載希望の場合は対戦相手と確認してください。 ★コロナ感染予防から当日までの体調管理・当日の体温の確認を行い体調が優れない場合は体温37.5度以上の場合は参加を控えるよう申告してください。 ★他テニスのルールについてはルールブックに基づいて行います。ルールの相談については主催(草野)までお願いします。 ★初戦新球ですが、開始2ゲーム以内でロストした場合でもセットボール利用になりますのでご了承ください。 ★アドバイスや批評等は求められた場合のみでお願いします。

参加者(ランダム順)
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