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【多摩市一本杉】ダブルスフォーメーション スマッシュ強化 9時から3時間(4時間も可)「一般中上級、スクール上級」以上
| 主催者 | beocord さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-13(木) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-12(水) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 一本杉公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ダブルス試合でのパフォーマンス向上を目指し練習をしましょう! 男女一般中上級(スクール上級)またはNTRP4.5以上の方を募集します。 9時から5名前後で質問や意見交換をしながら技術的戦術的練習そしてゲームをします。 今回は(ロブ)スマッシュの時間を多くとります。 (8時ー9時まで基礎練習をしています。4時間よろしければご一緒に) 他でも募集しているため、予告なく締め切る場合がありますが、ご容赦下さい。 雨天時 明らかに悪天候の場合は早めに判断します。 参加費 コート代3時間約1500円とボール代を参加人数で分割します。 (5名参加で400円程度)
今日もありがとうございました! 風が、段々強くなりましたが楽しく出来ました!風が強い時の練習、考えてやる練習は大切ですね!
ご参加ありがとうございました。 風のなかのスマッシュ、難しいですね。今日の練習が今後に活かしていきましょう。 またよろしくお願いします!
皆様、本日はありがとうございました。ロブを有効に使った試合展開、スマッシュのコースの打ち分けなど勉強になりました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
主催者様、参加者の皆様お疲れ様でした、楽しく4時間過ごせてもらいました、たまによろしくお願いします
- 2/10 (火) 9:00 (多摩市)試合のためのダブルス練習9時から3時間(4時間も可)「一般中上級、スクール上級」~ 全て終了
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12/30 (火) 9:00
【多摩市】8時から2時間ダブルス練習「一般中上級~」
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/16 (火) 8:00 【多摩市】ダブルス練習ゲーム 8時から4時間「一般中上級、スクール上級」~ 全て終了
- 11/26 (水) 9:00 【多摩市】9時から3時間(8時からも可)ダブルスのための基礎練習とゲーム 男女「一般中級、中上級」 全て終了
- 11/25 (火) 9:00 【多摩市】9時から3時間(8時からも可)ダブルスのための基礎練習とゲーム 男女「一般中級、中上級」 中止
- 11/18 (火) 8:00 【多摩市】ダブルス練習ゲーム 8時から4時間「一般中上級、スクール上級」~ 全て終了
- 11/11 (火) 9:00 【多摩市】ダブルス練習9時から3時間(8時からも可)「一般中上級、スクール上級 以上の方」 全て終了
- 10/28 (火) 9:00 急募!(多摩市)ダブルス練習9時から3時間(4時間も可)「一般中上級、スクール上級」~ 全て終了
- 10/17 (金) 9:00 【多摩市】ダブルス(ミックス、壮年)フォーメーション前衛強化!9時から3時間(4時間も可)「一般中上級~」 全て終了
- 10/14 (火) 9:00 【多摩市】ダブルス練習9時から3時間(4時間も可)「一般中上級、スクール上級」~ 全て終了
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