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東京都でテニス!
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府中市四谷庭球場でストローク練習とシングルスの練習4人2Ｈ(一般中級中位〜中上級）
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-03-23(日) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-23(日) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市四谷庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級中位〜中上級の男女3人 ※一般中上級:中級相手でもOKな方 ※一般中級中位:中級オフで勝率6割〜 ※ラリー練習とシングルス練習が好きな方 ２．内容 練習案(Ｂコート) 9:00〜9:05アップ ・ショートラリー ・クロスラリー 9:05〜9:55 ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 4分ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 ①フォアメインラリー ※半面どのコースにきてもフォアで 打てるように、打ったあとのポジション も考慮して練習できたらいいかな？ ②バックメインラリー ②-1:ミスせず連続30球ラリー (試合のラリーレベルの球で) ②-2:半面どのコースでもバックでラリー 4球ほどラリーした後はフリー(バックメイン) ③コース切替ラリー ※ボール軌道・スピード・深さ 球種・コース等混ぜてラリー 9:55〜10:55 シングルスの練習 ・4人の場合 ワンアド3ゲーム消化の試合 ゲーム1-1の場合→4ポイント先取タイブレ 試合順番 ①-② ③-④ ①-③ ②-④ ②-③ ①-④ 等 時間が余ったら 同じ試合順番で、5ポイント先取タイブレ ※人数によりゲーム数見直す予定です。 ※ラリー練習は時間が来たら終了予定です。 ３．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ４．参加費 ・700円 (1〜3人) ５．集合場所 ・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場 Ｂ面 ・無料駐車場有(8台) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・霧雨でキャンセルの場合は、伝言にて連絡お願い致します。全員キャンセル→中止。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・遅刻早退OKです。
- 6/14 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 参加者募集中
- 6/12 (金) 9:00 府中市郷土の森庭球場でシングルス練習2面5人2H(一般中級以上) 参加者募集中
- 6/12 (金) 7:00 6人2H 府中市郷土の森庭球場でラリー練習(一般中級以上) 参加者募集中
- 6/7 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 参加者募集中
- 5/31 (日) 11:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市四谷庭球場(一般中級上位〜) 締切
- 5/30 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 締切
- 5/24 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 全て終了
- 5/16 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 全て終了
- 5/10 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜) 全て終了
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4650円
説明: サイズチャート: 37.5cm×3.2cm/14.76インチ×1.26インチ パッケージに含まれるもの: バドミントンラケットトレーナー1個 注意: 手動測定のため、1〜2cm / 0.39〜0.79インチの若干の誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.サイズチャート: 37.5cm×3.2cm/14.76インチ×1.26インチ パッケージに含まれるもの: バドミントンラケットトレーナー1個 注意: 手動測定のため、1〜2cm / 0.39〜0.79インチの若干の誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.