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埼玉県でテニス!
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2h航空公園で中級くらいのダブルス
| 主催者 |
mymy0305
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-03-01(土) 08:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-28(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 所沢航空公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆参加資格 初中級の方は中級を目指せるレベルで体力があって元気に走れる方はOKです。 中上級の方はミスに寛大で合わせて頂けると助かります。 4人未満の場合は練習とシングルスにします。 遅刻、早退は事前に伝えて頂ければOKです。 ボールはダンロップSTで練習球とニューボールは用意します。＊コートコンディションが悪い時は練習球のみ 雨天時は1時間前には開催の可否を判断します。ただし、オムニコートでプレー可能な雨量の場合は開催します ※コート番号は当日の朝までに追加情報に入れますので確認お願いします 参加費は一般の方は600円。施設カードを提供して頂いている方は300円。 他のサイトでも募集しています。募集中でもお断りすることがありますのでご容赦下さい。
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(f)さん |
- 3/31 (火) 12:30 ★2h〜4h航空公園で±中級くらいのダブルス 参加者募集中
- 3/29 (日) 10:30 航空公園±中級くらいのシングルス 参加者募集中
- 3/29 (日) 8:30 ★2h〜4h航空公園で±中級くらいのダブルス 中止
- 3/28 (土) 12:30 航空公園★ストローク、ラリー練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/28 (土) 10:30 2h航空公園で中級くらいのダブルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/27 (金) 12:30 ★2h〜4h航空公園で±中級くらいのダブルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/26 (木) 12:30 ★2h〜4h航空公園で±中級くらいのダブルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/26 (木) 12:30 ★2h〜4h航空公園で±中級くらいのダブルス 中止
- 3/22 (日) 9:00 2h所沢総合で中級くらいのダブルス 全て終了
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3/22 (日) 6:00
[所沢総合運動場]⭐︎中級ぐらいで早朝練習とゲーム
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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スタイル：Mサイズ◆商品名：ザムスト(ZAMST) 肩 サポーター ショルダーラップ テニス 野球 Mサイズ 左右兼用 ブラック 374802【肩の軽い圧迫・保護に】肩のトラブルに。簡単に装着でき、肩を軽くホールドします。【高いフィット性を実現】独自の裁断、縫製が立体形状を生み出し、高いフィット性を実現。的確にサポートしながらも肩のダイナミックな動きに対応できます。【快適な装着感を実現】本体内側に薄く吸湿・吸水性のある素材を採用。かさばらない上、プレー中もムレにくく快適です。【圧迫力の調節が可能】ジョイントパーツにより、圧迫力の調節が可能。また、左右どちらに装着する場合も着脱が簡単です。素材：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・綿・ポリスチレン【良くある質問】 Q:肩のサポーターですが、女性の私でも使用できますか? (30代・女性・バレーボール) A:肩用サポーター「ショルダーラップ」についてですが、女性の方でも使えるよう、できるだけ胸が邪魔にならない設計を考えています。 サイズはフィット性を考えて腕の付け根で選んでください。 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。 Q:手首の保護には「リストラップ」と「リストバンド」どちらが良いですか? (50代・女性・テニス) A:手首の保護についてですが「リストバンド」も「リストラップ」も同じ手首の保護用のサポーターです。 「リストバンド」は伸びない素材でしっかり固定するのに対し「リストラップ」は伸縮する素材で圧迫をかける感じになります。 固定力だけで言えば「リストバンド」の方が高いです。