トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
243
ウォッチリストに入れる
Tweet
練習しましょう
| 主催者 | jun6004 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-08(火) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-01(火) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市営四谷庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
■個人開催■ 募集対象 ストローク、ボレー、サーブの上達や実践練習や打ち方に 悩んでいる方 募集レベル スクール初級からスクール中級 参加費 1人500円参加者2名より実施します 練習内容 ショートラリーから軽くロングラリー（ストレート、クロスラリー） フォアーとバックハンドのトップスピンとアンダースピンの打ち分け フォアハンドボレーとバックハンドボレーのイメージを作る ハイボレーとローボレーの打ち方の練習 スマッシュの打ち方の練習 サーブの練習はコントロールを意識して等 参加者の希望の練習等を織り交ぜながら時間まで一緒に練習をしましょう 承認後のキャンセルはご遠慮下さい。 中止の場合は開始一時間前に詳細情報に書き込みます 傷害保険には入っていませんので個人の責任でお願いします 貴重品、持ち物等の盗難、破損なども個人の責任でお願いします。 皆様の参加をお待ちしています・・・・
- 8/11 (火) 13:00 ダブルスゲーム 府中小柳 参加者募集中
- 7/31 (金) 19:00 ダブルスゲーム 府中小柳ナイター 参加者募集中
- 7/31 (金) 15:00 ダブルスゲーム府中四谷 参加者募集中
- 7/29 (水) 17:00 ダブルスゲーム府中日新第二 参加者募集中
- 7/28 (火) 17:00 ダブルスゲーム 府中郷土の森 参加者募集中
- 7/27 (月) 15:00 シングルスゲーム府中郷土の森 参加者募集中
- 7/24 (金) 17:00 ダブルスゲーム府中四谷 参加者募集中
- 7/22 (水) 17:00 ダブルスゲーム府中四谷 参加者募集中
- 7/21 (火) 17:00 ダブルスゲーム 府中郷土の森 参加者募集中
- 7/17 (金) 17:00 ダブルスゲーム府中四谷 参加者募集中
-
主催者指定アラート
jun6004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
足首サポーター 固定 2枚セット アキレス腱 サポーター 薄型 安定サポート 圧力調整 通気性 伸縮性 衝撃吸収 立ち仕事 スポーツ用 ランニング バスケ サッカー 怪我防止 左右兼用 男女兼用 (ブラック, L)
Level-H
1561円
【商品仕様】男女兼用、左右兼用、数量：2枚セット、交換簡単、サイズ：L(22.5-25cm)、簡単ではありません。変形しており、靴下と靴下のマッチングに適しています 靴の摩耗、靴の中に着用でき、さまざまな種類の靴に適しています。【二重包帯、二重圧力】2つの包帯は交差固定され、V字型のデザインを採用し、足首の靭帯とアキレス腱を完全に覆い、足首関節の横方向の圧縮と固定を実行し、足を垂直に保ち、持ち上げとサポートを提供します。 、足首の関節の損傷を防ぎます。内側と外側の回転をサポートし、かかとと足首を安定させます。【アキレス腱をサポートし捻挫を予防】足首をしっかり包み込み、アキレス腱への圧力を軽減し、足首の安定性を強化し、足首の圧力と足首の骨の負荷を軽減し、安定性を提供し、足首の捻挫、内反捻挫、外反捻挫、靱帯を効果的に予防します。激しい運動時の足首の滑りを防ぐテンション等。【吸汗性と通気性】伸縮性のあるニット素材で、吸汗速乾性と通気性に優れ、伸縮性のある生地が足首にぴったりフィットし、締め付け感がなく快適です。伸縮性が良く、肌に優しく、通気性があり、手触りが柔らかく、長時間着用しても変形せず、拘束せずに運動できます。【幅広い用途】足首サポートは直接圧力の物理原理を応用し、足の筋肉と関節に十分なサポートを提供し、足の筋肉の痛みや腫れを和らげ、足関節の不快感を解消します。素足でも靴下でも靴下でも靴でも履いていただけます。長時間の立ち仕事、ランニング、アウトドアハイキング、登山、ヨガなどの運動シーンにも最適です。また、通勤やウォーキングなどの日常生活にも適しています。