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(SADICA)中部緑地練習会

開催番号 2934190

主催者	no0530 さん (女性)
開催日時	2025-03-16(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-03-16(日) 07:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	4 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	中部緑地庭球場（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-02-23 09:58現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	4	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	1	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のno0530さんのプロフィールはこちら

初中級の私と一緒に、楽しくテニスして下さる方よろしくお願いします。希望の練習あれば、おっしゃって下さい。練習してゲームをしたいと思います。 4番コートです。 6人700円、5人800円、4人1000円よろしくお願いします。雨天時は、1時間前に、お知らせ致します。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のno0530 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/21 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
4/17 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
4/14 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
4/10 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
4/7 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
4/3 (金) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
3/31 (火) 19:00 (SADICA)水走ナイター練習会参加者募集中
3/29 (日) 15:00 （SADICA)草トーナメント大会（中級ダブルス）中部緑地締切
3/29 (日) 11:00 (SADICA)中部緑地練習会参加者募集中
3/28 (土) 9:00 (SADICA)中部緑地練習会参加者募集中

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Mサイズ:腕の太さ22~25cm ※腕の力を抜いた状態で、ヒジから12cm上(上腕側)の腕の太さに合わせて(値がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。ひじサポーター(ゴルフ/テニス/左右兼用/ブラック/単品)ひじの軽い圧迫保護に。上腕・前腕部分の太さをそれぞれ調節可能にすることで個人差のある腕の形状にフィット。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・クロロプレン・ポリスチレン・アクリル腕の形状にフィットするアジャスタブル設計。簡単装着のメンファスナー仕様。快適な装着間のダブルラッセル素材。【良くある質問】Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス)A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。

東大阪市のテニスコート
緩衝緑地公園（中部緑地南）テニスコート