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東京都でテニス!
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★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ
| 主催者 | ssynk1234 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-22(土) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-22(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大田区民プラザ体育室 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
3時間たっぷり室内男ダブを行う練習会を開催します(個人開催)。お相手頂ける男性を募集しますので、ご一緒にいい汗をかきましょう! <内容> 軽いアップ後、合計6人(主催者含む)で4ゲーム消化ノーアド2-2タイブレ(5p先取)2ゲーム毎コートチェンジを時間まで回していきます。 <募集対象> 一般中上級(スクール上級)以上の男性。主催者(50歳代)は一般中級~程度のレベルですので、お上手な方の胸を貸して下さい。 <コート> 東急多摩川線下丸子駅前(徒歩30秒)にある大田区民プラザ内の室内体育室になります。 室内コートなので、降雨・強風等の天候不良で中止になることもなく、また、太陽の眩しさや極端な暑さ・寒さもないことから、快適にプレーできます。 ボールが滑るように速いので慣れるまで多少時間がかかると思いますが、スピード感のあるゲーム展開が続き、素早くコンパクトにスイングする良い練習になるかも?しれません。 なお、あくまで一般的な体育館となりますので、ラインやコートサーフェイスを気にされる方は、ご遠慮された方が宜しいかと思います。 <参加費用> お一人1000円でお願いします。 試合球等は主催者で準備します。 <その他> 明るく楽しい練習会にしたいと思いますので、レベルの劣る相手に寛容でない方、一般常識・協調性のない方はご遠慮下さい。 保険には加入しておりません。けが・事故等については十分ご注意頂き、自己責任でお願いします。
- 5/2 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 締切
- 4/26 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 参加者募集中
- 4/18 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 終了(オフレポ書き込み可)
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4/12 (日) 9:00
★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/11 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 4/5 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 4/4 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 3/22 (日) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 3/21 (土) 9:00 ★たっぷり室内男ダブ★<一般中上級>大田区民プラザ 全て終了
- 3/14 (土) 7:00 ★たっぷり基礎練習★<一般中上級>大田区下丸子公園 全て終了
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商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。



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