トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
273
ウォッチリストに入れる
Tweet
中上級練習会(奈良原公園)2h
| 主催者 | momoko さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-02-23(日) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-23(日) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 奈良原公園庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
■レベル中上級 (スクール上級程度の方でお願いします) ■時間 12〜14時の2時間 ■人数 主催者含め、最大5名で開催します。 練習をメインとし、ボールは当方で用意します。 ■練習内容（1例として） ①ショートラリー（アップ） ②ボレーボレー ③ストレートラリー ④ボレスト ⑤サービスからのクロスラリー ⑥スマッシュ その後、希望に応じた練習等 ■費用 （主催者含めた人数） ・5人の場合 600円 ・4人の場合 700円 ・3人の場合 800円 ・2人の場合1000円 使用面は承認時にお伝えいたします。 更衣室はありません。 駐車場(1h100円、最初30m無料)があります。 雨で中止する際には、1h前頃に連絡いたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
-
3/22 (日) 14:00
【急募】中上級ダブルス(多摩東公園)2h
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
3/14 (土) 8:00
中上級ダブルス(奈良原公園)2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4) -
3/1 (日) 14:00
中上級ダブルス(奈良原公園)2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
2/23 (月) 8:00
中上級ダブルス(愛宕東公園)2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 2/21 (土) 14:00 【急募】中上級ダブルス(奈良原公園)2h 全て終了
- 2/15 (日) 12:00 中上級練習会(愛宕東公園)2h 全て終了
- 1/31 (土) 8:00 中上級ダブルス(愛宕東公園)2h 全て終了
- 1/18 (日) 10:00 中上級ダブルス(愛宕東公園)2h 全て終了
- 1/10 (土) 14:00 中上級ダブルス(一本杉公園)2h 全て終了
-
1/4 (日) 8:00
中上級ダブルス(奈良原公園)2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
-
主催者指定アラート
momokoさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
AdLife ピンクのアンクルウェイト 足首 手首 重り おもり 筋トレ ウェイト リスト 約1kg (0.5kg×2) 2個 シリコン製 リス
ルミナスエイト 楽天市場店
4828円
洗える防水、耐久性、シリコン製ピンクアンクル&リストウェイトセット ベルクロバンド - 快適で調節ピンク/2 Lbs Pair (1 Lb each)/-・Color:ピンク・ [女性用2 ポンドのアンクル ウェイト] 調節なナイロンベルクロバンド付きの女性・子供・高齢者にも対応なアンクルウェイトは、外側がシリコン製で、内部にスチールブロックコアを含み、通気性に優れ、肌に優しく、汗に強く、耐水性があります。ADLife レッグウェイトのプレミアム シリコン層は柔らかく、自宅でのトレーニング、ピラティス、筋力トレーニング、有酸素運動、フィットネス、体幹トレーニング、水中運動、理学療法まで快適にサポートします。・ [フィットネス＆リハビリの必需品] 調節なナイロン製ベルクロバンドを採用した当社のアンクルウェイトとリストウェイトは、女性、子供や高齢者それぞれに合わせた快適なフィット感とカスタマイズな負荷を提供します。フィットネス、ピラティス、ヨガ、ウォーキング、ジョギング、ランニングなど、幅広い運動に最適です。・ [全身に使える万能ウェアラブルウェイ