トップ >
千葉県でテニス!
このページのアクセス数
93
ウォッチリストに入れる
Tweet
ディフェンスボレー徹底指導
| 主催者 |
raitenni427
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2025-03-17(月) 10:10
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-16(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | ヨナモトテニススクール (千葉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
[ディフェンスボレー徹底指導]⚠︎11時5分までの55分間レッスンです。 ⚠︎︎9時〜のオフェンスボレーとセットでの受講もオススメです。 55分間ディフェンスボレー (守り)に特化した指導を行うレッスンです。 主にストレートアタックに対してのブロックボレー、ポーチされた時のローボレーなど、状況によるショット選択や身体の使い方含め指導していきます。 後半は守りのパターン練習を通して応用的な使い方を学びます。 ◾️代金1650円 ■担当コーチ:前田来夢 2023 単 関東学生 ◾︎定員他サイト含め6名 [注意事項] 他サイトからの募集もしておりますので早期締切になる場合があります。 その他レッスン情報もありますので、ヨナモトテニススクールのホームページをご覧になってからお越しください。 お車でお越しの際はコート周りに駐車できますが、コート前の小さな空き地は駐車できませんのでご注意下さい。 キャンセル期限後のキャンセル料は100%頂きます。 アウトドア(ハードコート)の為、悪天候時の中止判断は、レッスン開始1時間前となります。 他サイトでも募集しているのを含め、締め切りまでに2名様以上のお申し込みがなければ開講いたしませんのでご了承ください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | まだまだへたくそですが上手くなりたいです! |
| ----- さん (m) | 初めてですがよろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 10/31 (金) 12:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/31 (金) 9:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/31 (金) 7:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/30 (木) 20:00 仕事帰りに!20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/30 (木) 9:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/30 (木) 7:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/28 (火) 19:00 仕事帰りに!20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/28 (火) 9:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/28 (火) 7:00 20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
- 10/27 (月) 19:00 仕事帰りに!20代女性コーチの苦手克服プライベートレッスン 全て終了
-
主催者指定アラート
raitenni427さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
千葉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【お取り寄せ】マクダビッド アクティブ コンディショニング カーフスリーブ <2本入>MA103 McDAVID ACTIVE CONDITIONING CALF SLEEVE ふくらはぎサポーター コンプレッション サポートライン 段階着圧 4WAYストレッチ UVカット【メーカー発注品】
ナカジマスポーツ楽天市場店
2640円
ふくらはぎのコンディショニングをサポート! ○商品名:コンディショニング カーフスリーブ<2本入> ○品番:MA103 ○カラー:Black ○サイズ(ふくらはぎ周り/cm) S:29〜34 M:34〜39 L:39〜44 ○左右兼用 ○LEVEL1+ ソフトサポート ○製品の特長 ■コンプレッションサポート 部位全体を包み込むように適圧でサポート 運動時の筋肉のブレ(筋振動)を抑制し、ムダなエネルギー消費を軽減。 さらに動きの安定化、ケガの予防など、より良いコンディションの維持をサポート。 ■ターゲッティド コンプレッション(段階着圧) 段階的な着圧設計が部位の血行促進をサポート 運動中・移動中に「疲労を溜めないこと」、そして運動後に「素早く疲労を回復すること」の2側面で、疲労軽減と効果的なリカバリーを促す。 ■サポートライン テーピング理論に基づいた独自の「サポートライン」が部位の圧迫サポート力を強化。 同時に柔らかいタッチで関節の可動部などの肌ストレスを低減。 ■フレックス×フラット ニット製法 ・縫い目がなく、ソフトな肌当たり ・高い伸縮性&復元力で動きをサポート ・薄く、通気性・速乾性に優れ、ムレにくい ■UVカット99%以上 紫外線から皮膚を保護 ○使用上の注意 ●本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 ●傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 ●指定の部位以外には使用しないで下さい。 ●長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 お手入れについて(必読) ●洗濯する際は中性洗剤を溶かした水 又は ぬるま湯で軽く軽く手洗いし、洗濯後は陰干しを推奨します。 ●洗濯機のご使用はお勧めできません。やむを得ず使用する場合は洗濯ネットに入れ、弱水流のコースでソフトに洗濯して下さい。 ●乾燥機、柔軟剤、柔軟剤入り洗剤、漂白剤は使用しないで下さい。生地の劣化やパッド部の破損に繋がります。 ●色落ちする事がありますので、同色系の衣料と洗濯して下さい。 ※取扱説明書およびWebサイトに明記されている使用方法に沿わない場合や、警告・注意事項に反した使用方法による製品の破損は保証対象外です。 ※製品のロゴ部は生地に熱圧着しておりますので、長くご使用頂く中で剥がれてしまう可能性があります。 ※メーカー注文品については土日祝日を除き、発送までに3-4日かかります。また、メーカー在庫切れの場合はご了承下さい。 ※掲載商品の仕様、デザイン、生産国、発売時期は予告なく変更する場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ※初期不良以外の返品・交換は固くお断りしております。サイズ・カラー選び等は慎重に行ってください。



iCalendar