トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
134
ウォッチリストに入れる
Tweet
(急募)男女一般中級位 基礎強化練習 玉川野毛公園
| 主催者 | fabrics さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-26(水) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-26(水) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 玉川野毛公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
シングルスを想定した、ストロークと サーブの安定、フットワーク強化を目指す基礎練習が中心です。 一般中級位(スクール中上-上級、自己判断NTRP4.0位)の方の募集です。 それ以上の方も歓迎ですが、レベル差の許容をお願いします。 男女問いません。シングルスを始めようとする方、女性の方も練習なので気軽に参加して下さい。 練習を通じお互いもっと上手くなる、強くなるが目標です。 テーマを決めて行います。とにかく自由に打ちたい方向きでは有りません。パワーとコントロールを両立させ 正確に狙って打つ事を目指します。 フォア/バック ストローク、フットワーク練習、コース打ち分け、サーブ/レシーブ、ボレー/ストローク シングルス ポイント練習 参加者 主催者含め4- 5名 位 参加費 800-900円 有る程度レベルを揃える為、申し込みの調整を行う事が有ります。ご了承お願いします。 感染予防にご協力お願いします。体調に不安がある時は直ぐに申し出て不参加として下さい。 他でも声を掛けていますので、締め切り前に募集を中止する事が有ります。 保険には加入していませんので、怪我等のないよう自己責任でお願いします。 雨天中止の場合は約1時間前に詳細情報でお知らせします。 コート番号は10分位前に詳細情報でお知らせします。
- 3/1 (土) 17:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園 全て終了
-
2/28 (金) 11:00
(急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/27 (木) 15:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 玉川野毛公園 全て終了
- 2/25 (火) 14:30 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 駒沢オリンピック公園 全て終了
- 2/24 (月) 19:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園 全て終了
- 2/23 (日) 17:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園 全て終了
- 2/22 (土) 19:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園 全て終了
- 2/21 (金) 14:30 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 駒沢オリンピック公園 全て終了
- 2/20 (木) 13:00 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 世田谷公園 全て終了
- 2/19 (水) 14:30 (急募)男女一般中級位 基礎強化練習 駒沢オリンピック公園 全て終了
-
主催者指定アラート
fabricsさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
Nithraふくらはぎサポーター2枚(1足)強圧ハード着圧加圧スポーツコンプレッション吸汗速乾男女兼用黒S-XLサイズメンズレディースNI04-07(Lサイズ)
Serene Beauty 楽天市場店
1999円
【ふくらはぎの筋肉の揺れを強力に抑制するハード着圧設計】コンプレッション機能・血流サポート機能・体温コントロール機能を持ち、しっかりとした生地感の全方位伸縮で力強い着圧感と装着感を重視したバランスの良いスポーツサポーターです。 【最適な体温にコントロール】暑いときには生地が汗を吸い発散させ、気化熱により体温をコントロール。寒いときは適度に水分を保つことにより気化熱を抑え、体温低下を防ぎます。快適なコンディションでの活動を維持させます。 【筋肉の振動を抑えパフォーマンス上昇】足首からふくらはぎにかけて着圧を段階的に弱める「3Dコンプレッション設計」疲労につながる筋肉の過剰な揺れを抑制しエネルギーロスを減らし運動パフォーマンスを向上させます。 【血流サポートで疲労・むくみの軽減】ふくらはぎの筋肉が持つポンプの役割をサポート。収縮して血液を心臓に送り返すことで、足がむくんだりだるくなったりという症状が緩和させ、運動の持続性を高めます。無地のデザインでシンプルに履き回しいただけます。 【サイズ選び】サイズ選択の目安はふくらはぎ周囲の最も太い箇所をメジャーで計測して、次の数値を参考にお選びください。



iCalendar