トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
245
ウォッチリストに入れる
Tweet
圧のあるストローク力を目指して！ラリー・トレーニング【中級以上】(５名限定×２時間)
| 主催者 | dekabita さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-08(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-08(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 泉北臨海緑地コート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
★泉北臨海緑地コートを予約できました。９～11時です。 ★攻めと守りの中間のミスしない程度のニュートラルボールから徐々にフルスイングへパワーアップへ！ 図りたいと思います。 ※ラリーの安定性の欠ける方は、ご遠慮ください。 ★また、複数の申し込みがあった場合、参加者を選択させていただきます。すみませんが宜しくお願いします。 ★※お一人様でも開催します^^;)この場合はゆっくりと休憩を取ながらじっくりとラリー練習したいと思います。 【参加条件】 ★中級以上でラリーの好きな方で、ミスなしで10往復ラリーの自信のある方！ 体力のある方！ 乱打NG! ラリーの安定性の欠ける方はご遠慮ください。 【練習内容】(5名限定の場合) １．ショートラリー（サービスボックス内にしっかりと収め、相手に打ちやすいように返球すること） ２．正面ラリー(約40分) ３．クロスラリー(約40分) 【３名限定の場合】 上記の練習内容を変更します。 ★参加費はボール代込みで、 定員５名で御一人200円。 定員３名でお一人300円。 ★練習中の事故、又はケガ等は自己責任でお願いします。 ★雨天の場合は中止です。 ★就寝時間は21時半頃なので、それ以降の参加申し込みの承認は翌日の朝６時頃になります。 すみませんが宜しくお願いします。
今日はありがとうございました。良い練習になりました。また、お願いします。
2時間でしたが、1日テニスしたぐらいの疲れと終わった後の爽快感でいい練習になりありがとうございました。 僕だけ尋常でない汗と途中スタミナ切れ間が半端なかったような気もしてます。 クオリティのいいボールを打てるようまた是非参加します。
- 4/25 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 参加者募集中
- 4/19 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 参加者募集中
- 4/18 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 締切
- 4/12 (日) 11:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(2 or 4時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/11 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/5 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 4/4 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 中止
-
3/29 (日) 9:00
(^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/28 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了
- 3/22 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
-
主催者指定アラート
dekabitaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【買い物マラソン中クーポン利用で割引あり+25日28日ポイント10倍】【送料無料】リストバンド スポーツバンド 手首サポート【2個セット】吸水 速乾 伸縮性 通気性 抗菌防臭 肌触り良し 男女兼用 スポーツ用 (ピン
SHOPWNY 心満たす雑貨店
2934円
カラー：ピンク◆商品名：リストバンド スポーツバンド 手首サポート【2個セット】吸水 速乾 伸縮性 通気性 抗菌防臭 肌触り良し 男女兼用 スポーツ用 (ピンク)【パッケージ内容】リストバンド 2個セット。サイズ：長さ10cm、幅8cm。 フリーサイズ(男女兼用)。伸縮性のある素材で大人/若者の手首にフィット。心地よいフィット感に包まれるリストバンドです。【素材】リストバンドは高品質のコットンで作られており、軽量で、滑りにくく、着用感が抜群です。ふんわりやさしい肌触り、敏感肌の方も使えます。抗菌、防臭効果で汗や臭いなどを心配することなくスポーツに集中できます。【伸縮性】伸縮性が良く、軽量で手首を圧迫せず、締め付けすぎずフィットしてケガをしやすい手首を優しく保護します。熱を発散させやすいです，変形しにくく、ホコリがついても直接洗うことができて再利用可能です。【吸汗速乾】吸汗速乾性と通気性に優れ、手首の汗を吸収するだけでなく、顔の汗を拭くタオル代わりにもなり、長時間のトレーニングでも快適に過ごせます。また、手腕の皮膚のドライをキープする効果があります。【用途】洗顔 、夏場の庭掃除や畑仕事はもちろん、バスケットボール、テニス、ランニング、フィットネストレーニングやアウトドア作業などのスポーツ活動に最適です。