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埼玉県でテニス!
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ナイター総合、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-19(水) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-19(水) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、15年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 1100円(コート代、ナイター代、その他) ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※20時30分から20時55分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/28 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
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- 12/24 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 12/21 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/20 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/17 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 12/14 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/13 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/10 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
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13800円
商品名 ジムバッグやレッスンバッグとしても、マザーズバッグ、通勤や通学バッグとしても使う サイズ 長31cm×高50cm×奥22cm(ラケット3本を収納可能) 特長 大容量 ○ 独立したシューズ入れスペース ○ 収納力抜群 ○ 素材 撥水ナイロン 詳細 ■大容量ラケットバッグです。独立したシューズ入れスペースがあって靴と汚れ物が分離収納可能です。 ■さらにリュックのベルトを隠すことができるので、ショルダーが邪魔にならないとーとバッグとしても楽々使用可能です。 ■多機能性を考慮したデザインで、内外に複数のポケットがあり、日常必需品の整理が容易です。テニスラケットだけでなく、バドミントンラケットの収納にも使用できます。 重量 ■約850g(本体) 送料 送料無料(沖縄と離島一部除く) 発送 ■12時までの注文は当日出荷。 ■土曜日、日曜日および祝日は休まず出荷しておりますが、プレゼント包装に対応できません(お盆休みと年末年始を除く)。 関連キーワード リュック レディース 2wayラケットバッグ テニスバッグ バドミントンバッグ リュックサック シューズ入れ スポーツバック トートバッグ レディース 2way 大容量 収納力 機能性 高機能 丈夫 耐久性 デザイン性 軽量 軽い 軽量感 便利 フロントスペース メインスペース サイドスペース ダブルジップ PUレザー エコレザー レザー サスティナブルレザー 高級感 上品 シンプル 無地 ブラック 黒 ベージュ グレー キャメル オレンジ ブラウン 茶色 くすみ くすみカラー 身だしなみ 貴重品 化粧品 水筒 スマホ パソコン PC 雑誌 手帳 眼鏡ケース 名刺入れ パスケース 仕事 買い物 外出 B5サイズ A4サイズ a4 b5 小さめ 整理 アウトバッグ おしゃれ オススメ おすすめ 大人 大人リュック 大人女子 大人かわいい 可愛い きれいめ ファッション コーディネート 人気 上質素材 上質 シック オリジナル リュック レディース 通学 女子 マザーズリュック マザーズバッグ ママバッグ リュックサック バッグ バック カバン かばん 鞄 コンパクト tem Camélia de Amour



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