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京都府でテニス!
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■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター
| 主催者 | okiraku さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-09(日) 08:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-07(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 洛西浄化センター （京都府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・練習内容…当方、シングルスの上達を目指しておりますので、関連する練習ができれば と思っております。お申し込み時に、シングルスの試合練習かラリー練習等 を選び、ご記入ください。 ☆試合練習…ラリー等軽くアップ後、１セット試合。余った時間は相談して練習内容を 決める。 ☆ラリー練習等…シングルスに関する練習。ラリー練習を基本にやりたい練習があれば 相談して決めていく。 ※シングルスポールを使用します。 ・参加料(コート＋ボール代)…試合練習→900円 ラリー練習等→850円 ※いずれも新球を使いますが、試合練習の場合はFORTを使います。 ・中止等の判断 中止等の判断は開催時間の１時間前までに伝言でお知らせいたします。当日よりも前に早めに判断、相談可能な場合は早めに連絡させていただきます。 ・集合場所、時間 参加申し込みをいただいた際に連絡するコートに直接お越しください。限られた時間になりますので、なるべく５分前にはお越しいただけると助かります。 ・保険などには加入しておりません。怪我は自己責任となるため、ご理解いただける方のみ参加願います。 ・会場情報 駐車場は１日４００円、駐輪(自転車、バイク(大型中型可))は無料です。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/7 (日) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/29 (土) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/24 (月) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/22 (土) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/9 (日) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/8 (土) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/2 (日) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 11/1 (土) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 中止
- 10/25 (土) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 全て終了
- 10/12 (日) 8:00 ■中級～中上級：シングルス試合練習 または ラリー練習等■洛西浄化センター 中止
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2枚組着圧 / 高弾力 / 男女兼用一体型/膝パットプロテクター使っていると伸びるので自分にフィットするサイズややキツめに締め付けられるレッグカバーですが、この適度な締め付けによって筋肉の無駄な動きを抑制しエネルギーロスを防ぐことによってより理想に近いパフォーマンスを発揮し無駄な動きを減らすことによって疲れを軽減させることができます。そして適度な締め付けは筋群を活性化させます。筋肉を刺激することによって、トレーニング効果も向上するし、試合中であれば筋肉が温まりやすい状態になります。さらに、日光に弱いという人は昼間は日焼け対策として使い、日が落ちてきたら外す、という使い方も可能です。軽量の通気性素材は、けがを防ぎ回復時間を短縮する能力を持っています。屋外での作業や屋外での作業をするときは、肌を保護できます。サイクリング、ハイキング、ランニング、ジョギング、釣り、登山、バスケットボール、野球、テニスなどに適しています。 サイズ XS S M L XL 2XL サイズについての説明 ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。 素材 ポリエステル スパンデックス 色 ブラック(2枚セット) ホワイト(2枚セット) 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。