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トップ > 東京都でテニス!
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オファー.超急募‼★１３時~１７時★フリーダブルス.府中小柳庭球場

開催番号 2943726
主催者 alshinchan さん (男性)
開催日時 2025-03-08(土) 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-08(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 府中市営小柳庭球場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-25 04:32現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のalshinchanさんのプロフィールはこちら

■最後【掲載後、追加の情報あり】までお読み下さい。 よろしくお願いいたします。 ◎楽しくレベルアップを目標に活動しています。 ◎★先着順で性別は問いません（男ダブ、女ダブ、ミックスで男女比を調整する場合があります）。 ◎★キャンセル(前日及び当日のキャンセルはキャンセル料をお預かりします)される方はご遠慮ください。 ◎レベルは☆初中級～中級です。 ◎協調性をもってお相手して下さる上級者の方！お待ち申し上げます。 ◎１５分程の練習(ショートラリー,ボレーボレー,ボレスト)後、ゲームをします。 ◎競技志向が強く、勝負に強くこだわる方はご遠慮願います。 ◎事故やケガは自己責任でお願いします（スポーツ保険の加入をお勧めします)。 ◎参加費は、ボール代込でお一人様６００円です。 ☆楽しく笑いのある仲間が増えますようにガンバリます。ご応募お待ちしています。 ◆コート番号は承認時にお知らせします。 ▼オフレポの書き込みは中止にしています。 ■小柳庭球場：府中市小柳町６－１０ ※西武多摩川線・競艇場前駅下車.徒歩１５分 ※１８台位駐車できます。車両の入れ替え時、ときおり混雑しますので余裕をもってお越しください。このオフは多摩川沿いの小柳(ＡＢＣＤ)庭球場です。 ◉４月の土.日.祝日にコートが確保できれば開催します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (f) よろしくお願いします
----- さん (m) お願い申し上げます。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(f)さん
-----(m)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/3(木)09:00 女S 中級 満員
会場 南部テニスクラブ
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足指小町 歩行らくらくサポーター 外反母趾 内反小指 固定タイプ 足用 1枚入 左 フリーサイズ (22~26cm) ベージュ
Mori Base 2684円

ベージュ/ワンサイズ/-・FlavorName:左・パッケージ個数:1・(b)原材料 :(/b) ナイロン、ポリウレタン・(b)内容量 :(/b) 左足用1枚・(b)アパレルサイズ(対応サイズ) :(/b) 22~26cmAmazonより 外反母趾とは 外反母趾は身体の中心から見て、親指が外側に向くので外反母指と言われています。その原因は様々ですが、主に足底筋肉の衰えによる、足指関節(靭帯)のゆるみが起因する場合が多い。 徐々に進行する場合があるので早めの対処がおすすめ。 対処方法 中足関節がゆるむと扁平足や親指、小指が曲がりやすくなる。靴を履くと指先が押され、さらに曲がりやすくなる。 対策として中足関節を固定すると、足はアーチ状になり外反母趾の痛みや進行の緩和が期待できる。 歩行らくらくサポーターは中足間接を固定し、装着して歩く事で、足の裏の筋肉を鍛え、横アーチを再形成させることを目的にしている。 監修:笠原巌先生' /)監修:笠原巌先生 笠原接骨院院長。数多くの外反母趾の方を処置し、外反母趾の研究をしている。足の不安定は身体全体のバランスに影響する場合があります。足指ぐるぐる体操 現代は舗装された道、靴社会、モータリゼーションの高まりで歩く機会がますます減っています。 ぞうり、下駄など利用していた時代は足指を使い歩いていたので、現在のように足のトラブルはなかったと考えられます。 タコ、ウオノメ、外反母趾など足のトラブルになりやすい方は、足指が曲がりにくく足関節が棒のようになっている場合があります。指関節のストレッチや体操で足指を動かしてみては如何でしょうか。 商品紹介 装着時のご注意: ●サポーター装着時、親指がきつく感じられる場合があります。その場合、指先を無理にださずにサポーターの先端を少し余す様に、装着して下さい。特に巻爪の方は、必ず指先を出さずに使用して下さい。使用上のご注意: ●外傷、しっしん、かぶれ、水虫、アトピーのある方は、使用しないで下さい。肌の弱い方は、短時間の使用で様子を見て下さい。 ●使用中異常を感じられた場合は、直ちに使用を中止し、医師にご相談ください。 ●外反母趾の保護固定用以外の用途で使用しないでください。 ●サイズをよく確認の上、お買い求めください。(対応サイズの表記は平均的なサイズと考えてください。足指の長さや足の形状により、装着しにくい場合があります。) 締め付けがハードで親指だけでなく、小指も広げるタイプの外反母趾保護固定サポーターです。ゆるんだ中足関節をしっかり固定し、外反母趾の痛みを軽減させます。曲がった母趾(親指)・小指を元の位置に近づけます。靴の履ける超薄型。 原材料・成分 ナイロン、ポリウレタン

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