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トップ > 東京都でテニス!
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★清瀬コミュニティプラザひまわりテニスコート（清瀬市） 一般初中級から 基本練習＆ダブルス練習会♪

開催番号 2944052
主催者 nakakatsu0805 さん (男性)
開催日時 2025-04-15(火) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-15(火) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 清瀬コミュニティプラザひまわり（清瀬市） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-26 09:04現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnakakatsu0805さんのプロフィールはこちら

基本練習＆ダブルス練習会です。 基本練習では以下のメニューをこなせたらと思います ・ミニラリー ・ボレボレ ・ストレートロングラリー ・クロスロングラリー ・1対1ボレスト ・2対2ペアボレスト ・雁行陣対雁行陣（球出し付） ・サーブ＆リターン 基本練習をした後にダブルスを４消ノーアド。 各人に番号を割り振り、乱数表で回します。 ※都合や要望により、内容を変更する場合があります ※主催者含め３名以下の場合、練習内容を変更して行います。 ※使用するボール（練習球、試合球共々）はこちらで用意いたします。 【募集レベル】 レベルは一般初中級・中級レベルを 基準に考えていますが、初級、中上級、上級の方でもレベルの差問わず 周りのレベルに合わせて、楽しんでいただけるエンジョイ志向の方なら、どなたでも歓迎します レベル判定はご自身判断でも構いません。 尚、主催者は５０代後半で、一般中級～中上級程度です。 【集合場所】 駐車場あり（無料） コート番号は、メールでお知らせします。 時間になりましたら直接コートにお越し下さい。 【料金およびお支払いについて】 ２時間で３００円 ※コート代+ボール代を折半 （※参加者未過達の場合は変動あり） 極力、つり銭のなきようお支払いをお願いします。 また高額紙幣（２０００円札、５０００円札、１００００円札）の 支払いはお受けできませんのでご了承ください。 【注意】 ★ケガのないように始まる前に各自、体操及びアップをお願いします。 ★怪我および施設設備毀損に関して保険等未加入につき自己責任です。周囲への気配りもかねて、気を付けてプレーしましょう。 ★水分補給も時間を設定しますが、個人個人適宜行って構いません。脱水症状にご注意ください ★ドタキャンのないようにお願いします。当日のキャンセルは如何なる理由でもキャンセル料を頂きます。 また遅れる場合は主催者まで連絡をお願いします。 ★主催者枠からの参加希望により、定員にならなくても締め切ることがあります。 ★雨天により開催中止のときは60分前を目安に追加情報にてお知らせします。また天候が怪しい時は携帯にご連絡下さい。

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
5/4(日)08:50 混D 誰でも◎！ 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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Life Partner 2129円

冬場の寒さや夏場のエアコンの冷気で膝は冷えがち。膝が冷えると血流が悪くなり、痛みを感じやすくなります。そんな時、穿くだけで膝があったか・い！膝サポーターがおすすめ！肌触りの良い裏起毛が膝の暖かさを保ちます。ふわふわぬくぬくフェイクファーで膝が温かい、自転車の走行などのアウトドアに対応。通気性・伸縮性に優れ素材で、締め付け感がない、膝回りにしっかりフィット！柔らかくて肌に優しいエコファー、冷たい風が通せない、膝部を暖め血行を良くし、一度使用すればその暖かさが手放せない。3サイズを揃っているから、レディースでも、メンズでもお使いいただけます。伸縮性抜群で動きに邪魔しないからスケートやスキーなどのウインタースポーツや外出や屋外作業など様々な場合に大活躍。妊婦産婦、お年寄り、ご両親へのプレゼントにもオススメ。 サイズ M L XL サイズについての説明 【【M】全長26×14cm 起毛部分25×15cm 腿幅35-42cm おすすめ体重45-65kg 【L】全長26×16cm 起毛部分25×15cm 腿幅42-50cm おすすめ体重65-80kg 【XL】全長26×18cm 起毛部分25×15cm 腿幅50-60cm おすすめ体重80-100kg ※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ポリエステル 綿 色 ブラック グレー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm・3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。冬場の寒さや夏場のエアコンの冷気で膝は冷えがち。膝が冷えると血流が悪くなり、痛みを感じやすくなります。そんな時、穿くだけで膝があったか・い！膝サポーターがおすすめ！肌触りの良い裏起毛が膝の暖かさを保ちます。ふわふわぬくぬくフェイクファーで膝が温かい、自転車の走行などのアウトドアに対応。通気性・伸縮性に優れ素材で、締め付け感がない、膝回りにしっかりフィット！柔らかくて肌に優しいエコファー、冷たい風が通せない、膝部を暖め血行を良くし、一度使用すればその暖かさが手放せない。3サイズを揃っているから、レディースでも、メンズでもお使いいただけます。伸縮性抜群で動きに邪魔しないからスケートやスキーなどのウインタースポーツや外出や屋外作業など様々な場合に大活躍。妊婦産婦、お年寄り、ご両親へのプレゼントにもオススメ。 サイズ M L XL サイズについての説明 【【M】全長26×14cm 起毛部分25×15cm 腿幅35-42cm おすすめ体重45-65kg 【L】全長26×16cm 起毛部分25×15cm 腿幅42-50cm おすすめ体重65-80kg 【XL】全長26×18cm 起毛部分25×15cm 腿幅50-60cm おすすめ体重80-100kg ※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ポリエステル 綿 色 ブラック グレー 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm・3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

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