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東京都でテニス!
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日野市旭ヶ丘で基礎練習(初中級〜中級前後)
| 主催者 | reiwa136 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-15(土) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-14(金) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 日野市 旭ヶ丘テニスコート 第3コート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【会場】 日野市旭ヶ丘テニスコート 【練習内容】 −アップ ・ショートラリー ・ボレー対ボレー ・ストレートストローク −ショット練習 ・ボレー対ストローク ・クロスストローク ・サーブ&リターン ・チャンスボール −その他希望に応じてゲーム形式練習 等 ・シングルスゲーム形式(2〜3人の場合) ・ダブルスゲーム形式(4人の場合) 【募集レベル】 初中級〜中級前後 【参加費(主催者を除く)】 ◎3人の場合 400円 ◎2人の場合 600円 ◎1人の場合 700円 (ボール代込み)
- 4/13 (月) 13:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 参加者募集中
- 4/9 (木) 15:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 参加者募集中
- 4/6 (月) 13:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 参加者募集中
- 4/3 (金) 13:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 締切
- 3/12 (木) 15:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 中止
- 3/5 (木) 15:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 中止
- 3/4 (水) 13:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 中止
- 2/26 (木) 14:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 全て終了
- 2/25 (水) 14:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 中止
- 2/20 (金) 14:00 日野市多摩平で練習(中級前後) 全て終了
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