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埼玉県でテニス!
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★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合A☆4月8火、芳野台南☆10-15時5時間でござる
| 主催者 | matsuurah さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-08(火) 10:00
から 5時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-07(月) 20:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 芳野台南公園コート ☆川越市 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆コート、近隣の川越運動公園などに変更の可能性あり、申し込み前、★お出かけ前に追加情報を確認願います 芳野台南公園コートを9-11時1面、11-15時2面、確保しました、10時から5時間集まりましたら12名前後でテニスをします 前半2時間球出し基礎練習を、後半3時間はダブルスのゲーム練習です ★レベルは基本、初中級～中級前後！ ★練習球 良質球300球あります ❤とにかく一杯打てます 少人数の場合休憩しながらまったりやります 中上級の方の参加も歓迎いたしますがそれなりに、上から目線での指示やアドバイスは厳禁です 練習好きの方歓迎です、初級の方も球出し練習参加OKです が、試合は遠慮願う場合がございます ☆試合を意識した練習を！ ①：準備運動、アップ、参加者紹介 ②：ショートラリー、 ボレー＆ボレーなど ③：球出し 各種ストローク、ロブ ④：球出し ボレー、ドロップ、アングル、ロブ ⑤：ボレスト ⑥：球出し ハイボレー、スマッシュ ⑦：ストロークラリー、アングルショートラリーその他球出し ☆各自の課題 ⑧：サービス＆リターン、雁行陣 並行陣 ポジショニングなど ★☆各自の課題：希望の球出しなど御座いましたら申し込み時に記入を！ ・試合と使用球：セントジェームス ニュー缶 、4先取又は合わせ5ゲーム 変更あり ・免疫力アップ、レベルアップ 色々な方と 楽しくテニスを～♪ ★★★キャンセルしない方（ドタキャン厳禁 ★雨天強風、中止の判断は主催者に一任！個人判断は遠慮願います） ・主催者の指示に従い、マナーを守って進めましょう ・聞かれないのに教えたり、ゲーム時ペアへの指示はご遠慮ください ★ノーコン強打厳禁！ ・参加費；１面5時間６名前後で600円（コート予約協力者は何時間でも500円） 、4名以下でも開催 オムニコートの場合、★小雨でもやります！★小雨に負けず集合できる方！！ ・遅刻早退自由ですが参加費は同じです、 3時間以上の申し込みをお願い致します ・雨天中止の場合 詳細情報に2時間前には連絡致します ・駐車場はコート斜め向かいにスペースあります ・発熱のどの痛みなど風邪の症状の方参加遠慮ください！体調怪しい場合は極力前日に連絡願いまする！ ・別でも募集しています 定員前に締め切る場合があります 宜しくお願い致します。 ★～恋は恋でも池の鯉、テニスに恋し 20年 浮気もせず 破局なく 熱愛継続中～
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | がんばります。(^^)vv |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/5 (火) 11:00 ★鯉スピ♥テニス★初中級～中級固定ペア☆Mixダブルス戦5★5月5火祝☆川越運動☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 5/4 (月) 11:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合6☆5月4月祝☆川越運動☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 5/1 (金) 11:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆ダブルス試合C☆5月1金、新狭山☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 4/29 (水) 10:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合F☆4月29水祝☆安比奈☆10-15時、5時間でござる 参加者募集中
- 4/24 (金) 9:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆球出基礎練+ダブルス試合A☆4月24金、新狭山☆9-13時、4時間でござる 参加者募集中
- 4/23 (木) 11:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合B☆4月23木☆城下☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 4/21 (火) 11:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆ダブルス試合B☆4月21火、芳野台南☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 4/19 (日) 13:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆ダブルス試合AB☆4月19日、御伊勢塚☆13-15時、２面2時間でござる 参加者募集中
- 4/17 (金) 11:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆球出基礎練+ダブルス試合A☆4月17金、新狭山☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
- 4/16 (木) 11:00 ★★鯉テニ ★初中級～中級☆ダブルス試合2☆4月16木、川越運動☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
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骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！ ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない！冷えない！薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的！山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意！ ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ Mサイズ