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東京都でテニス!
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楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△
| 主催者 | besth さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-20(木) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-20(木) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 総合運動場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆中級以上の方で、シングルスのゲームを一緒に楽しみませんか。 深くても、緩い球ならボールを追えて、ラリーがある程度続く方が最適と思います。 中上級以上の方は胸を貸して頂ければと思います。 ☆参加費 1900円（主催者含め3名） ※一番順位の申込みで1vs1（主催者含め2名）希望の方はその旨を申込みの際に記載して下さい。その場合は2500円となります。 ニューボール使用 (テクニファイバーX-ONE、またはダンロップFORT→FORT希望は参加申込みの際に、その旨記載して下さい） ※経費内訳:コート2880円+照明1640円+ボール600円を人数割り ☆内容 アップ（ショートラリー等）15分程度後、シングルスのゲームを楽しみましょう。 <主催者含め3名> まず1人目と2ゲーム消化（ノーアド一本）、続けて2人目と更に2ゲーム消化したら、その後2ゲームは休憩。これを繰り返します。 ※基本、4ゲームプレーしたら2ゲーム休憩という流れになります。 <主催者含め2名> 進行は相談して決めましょう ☆その他 ・コート番号は開始5分前に追加情報にて連絡します ・期限締切後でも空きがあれば、承認いたしますので伝言等にてご相談下さい ・天候不良等中止の判断は1時間前にしたいと思いますが、微妙な場合には直前になってしまう場合もあります ・遅刻早退は事前にご相談下さい ・キャンセルは基本NGですが、やむを得ない場合は、早めにご相談下さい。なお、当日キャンセルは参加費のご負担をお願いする場合があります。
主催者より追加の情報:2025年3月20日 18:49本日、3番コートになります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/4 (木) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/26 (水) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 11/20 (木) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 11/14 (金) 15:00 急募！楽しくシングルス 中級以上で△15時から1時間△ 全て終了
- 11/5 (水) 19:00 急募！楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 10/30 (木) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 10/23 (木) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 10/15 (水) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
- 10/8 (水) 19:00 楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△ 全て終了
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10/2 (木) 19:00
楽しくシングルス 中級以上で△総合運動場△
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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アスメディ サポーター レベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ ひじ用 日本製 1枚入108335 スポーツテーピング理論で的確に動きをアシストし、アクティブな場面におすすめ！ひじ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばしやすくなっています。 段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト▼ちゃんとしめるスリーブタイプの特長日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。(1) スポーツテーピング理論に基づき、上腕・前腕を段階的に圧迫し、ひじを曲げる・伸ばす・物を持つ等の動きをちゃんとアシストします。ひじ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばししやすくなっています。(2) 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。(3) 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。▼こんな方におすすめ・ひじのけが予防や再発防止にご使用ください。・家事や荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、ひじに不安がある方・疲れやすい方にもおすすめです。▼装着方法(1) サポーター裏面の青ラインがひじの内側にきているか確認してください。(2) 手を通し、ひじまで引き上げてください。(3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 5