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当日企画!4人で練習&シングルス 1面で2ゲーム同時進行 綾瀬 初中級~中上級

開催番号 2949216
主催者 kurioff さん (男性)
開催日時 2025-03-13(木) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-03-13(木) 18:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 綾瀬スポーツセンター神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-20 15:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

18才~50代までの方、60代は一般中級以上~もしくは面識ありの方、性別・国籍不問。 3人や2人になった場合もOKな方。 練習もしっかり目にやりますのでお付き合い頂ける方。 他でも募集しているため時間差で承認できなくなる事や急に締め切る事がございます。 内容詳細 4人の場合 約40分練習(ミニラリー・ボレー×2・ナローラリー・ロングラリー・ボレスト・サーブ&リターン)※楽しく練習になるように相手を替えてボールで挨拶していきます。 定番のアップメニューに少し手を加える予定です(お付き合いの程お願いします)。 残り時間でシングルスを一面で2ゲームを同時進行、1ポイントずつ入れ替わって行っていきます(意外と遜色ないので未の方は試しに是非)。4ゲーム消化ノーアドで全員が3人と総当たり出来る予定です。 余り時間によりダブルス orシングルス(5~7Pタイブレーク)or バタフライラリー 3人の場合 約45分練習(4人の内容にナローラリーを除きバタフライラリーを追加します) ※三角をローテしていきます。 残り時間でシングルスを回していきます。 (待機時間が短くなるよう)ベンチを含め三角形をつくり、1ゲーム毎に一つズレて回転していきます。つまり2ゲームプレイして1ゲーム休みを繰り返します。時間までゲーム取り数を積算して競うようにします。 2人の場合 約50分練習(4人の内容にバタフライラリーとスマッシュ追加します) 残り時間で1セットマッチ・1デュース・タイブレークありで行います。 一人の場合 キャンセルはしません。一人でサーブ練します。ギリギリまでドタ参歓迎します。 備考) 練習球は用意します。ニューボールは4球開ける予定です(3人以下2球)。 参加人数により参加費が異なることを了承下さい。 4人650円 3人800円 2人1200円

主催者より追加の情報:2025年3月13日 14:59

❗最初に申込み頂いた方の特権・希望で、主催者と1対1が良ければ2人にします。 申込み時に下記より希望を添えて下さい。 ①一対一希望 ②4人か3人(選べませんが)希望 ③どちらでも特に構わない →③の場合はこちらで時間等を考慮して決定します。

主催者より追加の情報:2025年3月13日 15:01

参加金額の訂正 4人¥600 3人¥650 2人¥700 (駐車場無料)

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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