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神奈川県でテニス!
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一般上級シングルス練習会
| 主催者 | masaki4250 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-17(月) 08:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-16(日) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 大和 KPI LINK （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
競技思考の方で1時間水分補給以外の休憩無しで体力の続く方を募集します。 スクールではなく一般上級の方でお願いします。 ※〜50代迄 ◎メニュー ①ショートラリー〜クロスラリー 5分程 ②2対1でのストロークや1対1でのクロスvsストレートetc 1面で振り回しの様なメニューを10分程 ③下から球出し、1球目のみ決められたコースから1面でポイント ②チャンピオンゲーム リターン側1人固定でサーバー側は、2ポイント交代でそれぞれ個々にカウントを数え1ゲームプレイしたら、サーバーとリターン交代で回していきます。20分程 ※主催者と2人の場合は、お互いやりたい形式で。 コート代(1,870円)、ボール(ニューボール4球)代を人数割、3人の場合1人850円、2人の場合1.200円
- 12/9 (火) 20:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 21:00 中級〜上級ボール出し基本練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 7:00 中級〜上級ボール出し基本練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/20 (木) 19:00 一般中級〜ボール出し基本練習会 全て終了
- 11/17 (月) 6:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 全て終了
- 11/13 (木) 21:00 一般上級〜中上級 1時間みっちりラリー練習会 中止
- 11/13 (木) 6:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 中止
- 11/6 (木) 19:00 一般中級〜みっちりラリー&シングルス向け練習会 全て終了
- 11/6 (木) 7:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 全て終了
- 11/3 (月) 20:00 一般中級〜1時間みっちりラリー練習会 全て終了
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スポーツショップSCARABEO
1540円
アスメディ サポーター レベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ 手のひら用 日本製 1枚入108328 スポーツテーピング理論で的確に動きをアシストし、アクティブな場面におすすめ 段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト▼ちゃんとしめるスリーブタイプの特長日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。(1) スポーツテーピング理論に基づき、手のひら・甲を段階的に圧迫し、手を握る・開く・つかむ等の動きをちゃんとアシストします。親指部分は弱圧迫で動かしやすくなっています。(2) 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。(3) 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。▼こんな方におすすめ・スマートフォン（スマホ）の使い過ぎや、DIYなどで手に不安のある方はご使用ください。・家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、手が疲れやすい方にもおすすめです。▼装着方法(1) 親指を通す位置を確認してください。(2) 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。(3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 5