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神奈川県でテニス!
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4人で練習&シングルス 一面で2ゲーム同時進行 北部公園 初中級~中上級
| 主催者 |
kurioff
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-04-29(火) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-29(火) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 北部公園 (神奈川県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
18才~50代までの方、60代は一般中級~もしくは面識ある方、性別・国籍不問。 一般初中級~中上級でレベル差を了承頂ける方。 3人や2人になった場合もOKな方。 練習(アップ込み)も40分程やりますのでお付き合い頂ける方。 他でも募集しているため時間差で承認できなくなる事や急に締め切る事がございます。 内容詳細 4人の場合 約40分練習(ミニラリー・ボレー×2・ナローラリー・ロングラリー・ボレスト・サーブ&リターン)※楽しく練習になるように相手を替えてボールで挨拶していきます。 定番のアップメニューに基礎練を一つ加える予定です(お付き合いの程お願いします)。 残り時間でシングルスを一面で2ゲームを同時進行、1ポイントずつ入れ替わって行っていきます(意外と遜色ないので未の方は試しに是非)。4ゲーム消化ノーアドで全員が3人と総当たり出来る予定です。 余り時間によりダブルス orシングルス(5~7Pタイブレーク)or バタフライラリー 3人の場合 約45分練習(4人の内容にナローラリーを除きバタフライラリーを追加します) ※三角をローテしていきます。 残り時間でシングルスを回していきます。 (待機時間が短くなるよう)ベンチを含め三角形をつくり、1ゲーム毎に一つズレて回転していきます。つまり2ゲームプレイして1ゲーム休みを繰り返します。時間までゲーム取り数を積算して競うようにします。 2人の場合 約50分練習(4人の内容にバタフライラリーとスマッシュ追加します) 残り時間で1セットマッチ・1デュース・タイブレークありで行います。 備考) 練習球は用意します。ニューボールは4球開ける予定です(3人以下2球)。 参加人数により参加費が異なることを了承下さい。 4人600円 3人700円 2人900円
29日、お疲れさまでした。プロフ記入したんですね。とてもその短いキャリアとは思えないほど感心しました。5年・10年以上の中級者より伸びしろ未知数で可能性十分ですね。またご一緒出来たら嬉しく思います。
シングルス楽しかったです。身体が頑張れる間は頑張りたいですね。是非また宜しくお願いします!
- 4/29 (水) 15:00 サーブ打ちっ放し70分+ダブルス50分 猿ヶ島スポセン(厚木) 初中級~中上級 参加者募集中
- 4/26 (日) 15:00 2~5人、マシン球出し40分+対人練習20分+ゲーム55分 猿ヶ島スポセン(厚木) 初中級~中上級 参加者募集中
- 4/25 (土) 17:00 2~5人☆シングルス練習&ゲーム(4人以上Wマッチ、5人練習無) 北部公園 中級以上 参加者募集中
- 4/19 (日) 16:00 沢山ボレー練習会☆楽しく上達menu100分+オプション 飯山Gテニスコート 中級以上 参加者募集中
- 4/18 (土) 16:00 沢山ラリー練習会☆楽しく上達menu90分+オプション 飯山Gテニスコート 初中級~中上級 参加者募集中
- 4/12 (日) 15:00 2~6人、各種練習70分+ゲーム50分 今里庭球場 初中級~中上級 参加者募集中
- 4/5 (日) 16:00 2~4人、シングルスメイン+集まったらダブルスも 厚木テニスコート 中級以上 参加者募集中
- 4/4 (土) 15:00 2~5人、シングルス練習&ゲーム(4人以上Wマッチ、5人練習無)下今泉庭球場(海老名) 中級以上 締切
- 4/3 (金) 15:00 超急募!2~4人でシングルス練習&ゲーム 今里庭球場 中級以上 締切
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3/29 (日) 15:00
サーブ打ちっ放し70分+ダブルス45分 海老名運動公園 初中級~中上級
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