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トップ > 愛知県でテニス!
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初心者歓迎 【球出し練習会】 ボレーを集中練習しよう！

開催番号 2951368
主催者 takasaki3104 さん (男性)
開催日時 2025-04-12(土) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-12(土) 16:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 日進総合運動公園 （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-12-06 23:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtakasaki3104さんのプロフィールはこちら

サトテニ主催練習会❗️ 球出し練習会 テーマ【ボレー】 ・まだボレーが苦手、、、 ・球出し練習をやりたい！ ・練習出来る場所を探している そんな方は是非‼️ 初級〜初中級付近の練習会！ 球出し練習会ではまず ストローク・ボレー・スマッシュの 球出し練習を行います！ 【ストローク】例 ・ネット越しから ストレートクロスの打ち分け 【ボレー】例 ・左右の打ち分け 【スマッシュ】例 ・3本打ち(ストレート・クロス) 上記の練習後に ラケット出しによる ローボレー ハイボレー ボディボレー の反復練習！ サーブレシーブ ボレスト ⭐︎ボレストは15〜30分ほど行ってます！ を行います！ ２時間の中でたくさん打ってもらいます！ 参加人数最大8名になります！ (ラリーはお好きなタイミングで休憩して頂いて大丈夫です！) 【参加資格】 初級〜(まだラリーが出来ない方⭕️)中級付近 年齢制限なし(小中学生は応相談) 【参加費】変わりました！ 4名以下1500円 5〜8名1200円 ☆練習風景をインスタライブにて撮影します！後日自分がどう打っているか見てみてください！ 撮影はナイター練習のみ‼️ 【サトテニ】 練習主体サークル ・球出し練習会・通常会(練習＋試合) ・形式練習・シングルス会 などを行っています！ メンバーは随時募集中です！ みんなで楽しくテニスをやりましょう！

参加者リスト
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腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護、安定をサポート！腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっているといわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。●ムレにくい、冷えにくい。●薄くて軽い使用感。●サイド幅は自由に調節、すべり止め付き。●腰をやさしく包むW立体構造。●薄型メッシュでソフトタイプの骨盤ベルトです。●筋肉の衰えが気になる方にも適しています。●吸水、速乾、伸縮素材テクノファイン使用。長時間快適にも。●自然にフィットするソフトタイプ。●ヒップサイド幅を広げれば、骨盤を包み込みしっかりフィット。【素材】ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他【サイズ】Lサイズ(ヒップ対応サイズ92cm〜107cm)※サイズ選択時のご注意！・おしり回りのサイズを測ってお選びください。・洋服のサイズとは全く異なります。【装着方法】・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこしていますので、サイド幅は自由に調節できます。【さらに効果的！山田式基本腰回し体操】(1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。(2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。(3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。(4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。※通常は朝晩一回以上行って下さい。【注意】・締めすぎないようにご注意ください。・下着の上から装着してください。・長時間の連続使用はしないでください。・就寝中や食事中の使用はしないでください。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないでください。・妊娠中は使用しないでください。・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。・乳幼児の手の届かない所に保管してください。・本品の改造、用途以外の使用はしないでください。・洗濯する場合には洗濯表示に従ってください。・面ファスナーの取り扱いには注意してください。・火気に近づけないでください。

日進市のテニスコート
日進市総合運動公園 テニスコート