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埼玉県でテニス!
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【R7.3.25】初級〜中級★球出し会★岩槻文化公園★
主催者 |
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開催日時 |
2025-03-25(火) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-24(月) 13:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 岩槻文化公園テニスコート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
恒例になった球出しメインの練習会です。 1人あたり400球くらい打てると思います! 参加者同士がラリーすることはないので、 初級者の方も安心して参加してください♪ ①募集概要 ・日時:3月18日(火曜日)13時〜15時 ・場所:岩槻文化公園(無料駐車場あり) ・コート番号:承認時にお伝えします。 ・人数:最大6名(主催者除く) ・開催要件:4名以上のエントリー ②募集対象 ・初級〜中級程度(性別、年齢不問) ・スクールの球出しだけでは物足りない方 ・ルールやマナーを守って楽しくできる方 ・他の人とコミュニケーションが取れる方 ・ボール拾いを一生懸命にできる方←重要 ・競技志向の方には物足りないと思います。 ③内容 ・球出しストローク ・球出しボレー ・スマッシュ ・アプローチ ※練習内容は変更する場合があります。 ※球出しは主催者が行いますので、安心してご参加ください。 ④参加費 ・一律500円(コート代、ボール代含む) ・キャンセルされた場合、理由如何を問わず、参加費をお支払い願います。 ⑤注意事項 ・他でも募集しておりますので、早めに締め切る場合があります。 ・準備運動等は、事前に各自で済ませ、5分前までに指定したコートに集合ください。 ・遅刻しそうな場合は、テニスオフの伝言機能または電話にてご連絡ください。 ・天候等による中止は、開催時刻の1時間前までにご連絡します。 ・保険には加入しておりませんので、怪我や事故等は自己責任でお願いします。 ・プレー中や休憩中にかかわらず、他の方に求められていない指示やアドバイスをすることはご遠慮ください。
- 4/24 (木) 15:00 【R7.4.24】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園 参加者募集中
- 4/24 (木) 13:00 【R7.4.24】初級〜中級★球出し会★岩槻文化公園★ 参加者募集中
- 4/22 (火) 15:00 【R7.4.22】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園 参加者募集中
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4/17 (木) 15:00
【R7.4.17】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/17 (木) 13:00
【R7.4.17】一般中級★基礎練習&ダブルス★岩槻文化公園★
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/16 (水) 9:00
【急募】中級程度★男女ダブルス★大宮第二公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/15 (火) 15:00
【R7.4.15】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/15 (火) 13:00
【R7.4.15】初級〜中級★球出し会★岩槻文化公園★
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/11 (金) 11:00 【R7.4.11】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園 中止
- 4/10 (木) 13:00 【R7.4.10】一般中級★男女ダブルス★岩槻文化公園 中止
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ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター ZK-3 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 3Lサイズ 371505
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商品情報 商品の説明 説明【良くある質問】Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン)A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード)A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン)A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。 主な仕様 スポーツ:バレー、バスケ、ラグビー 用途:左右のブレを抑え、激しい動きに対応 素材:通気性を持ちながら、適度な圧迫力を備えた素材を使用 素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・クロロプレン・ポリスチレン・アクリル 半円状のパテラパッドがお皿周りを優しく圧迫します。 ヒザ下部分がオープンなので圧迫力の調節が自在で、個人差の大きいふくらはぎの太さや形状に対応します。 ヒザ左右のグラつきを抑制しながら、曲げ伸ばしをスムーズに行えるように設計された独自のステーを採用します。