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トップ > 大阪府でテニス!
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目指せ！ キレイなフォーム

開催番号 2955034
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-04-20(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-12(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-06 06:24現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

「学生の時にテニスしてたの？」と言われるくらいの美しいフォームを手に入れてみませんか？(⁠・⁠∀⁠・⁠) ご覧いただき、ありがとうございます。寝屋川、枚方、交野近辺でフリーのコーチをしています。 私は「 下半身を使う 」と「 キレイなフォームで打つ 」をテーマに、ムチのしなる動作を手に入れる事を目標にレッスンをしています。 今回のテーマは「フォアストローク」 スクールでも一番最初に習うショットですね。 多くのスクールでは、まずラケットを持って軽くポイントを伝えられて、突然ボールを打つと思います。 いやいや、ラケットとボールは入りません。そんな事より先ずは下半身を使うための動作を作っていきましょう。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)2列でストロークアップ 3)股関節の入れ方 4)下半身を使ってキャッチボール 5)実際に打つ (手出し編) 6)リズムを取って打つ (手出し編) 非常に地味な事をします。前半は打たずに下半身を使うための動作を作ります。そしてテイクバック、軸足、踏み込み足等、よく聞くワードを身体を使って整理してみましょう。ある程度できたら、あとは繰り返し打っていきます。 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 5人 ○参加者がお一人の場合は、プライベートレッスンに切り替えるか伺います。その際、費用に変更が出ますのでご了承ください。

参加者リスト
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商品説明★ 耐久性に優れています。★ レバーを手前に引くだけで注水OK。倒す角度により少量注水と連続注水が可能。★ 内ぶた付きだから、内容物が漏れにくく、安心の二重ぶた構造です。★ 脚がコンパクトに折りたため、持ち運びに便利です。スペック* 実容量(L)：8.1* 口径(約mm)：148* 本体サイズ(約mm)：245×276×333 ※足を折りたたんだ状態の寸法* 本体質量(約kg)：2.02* 保温効力(6時間)：72度以上* 保冷効力(6時間)：9度以下* 素材・材質…・胴部：鋼(プリント鋼鈑)・内容器：(上)ポリプロピレン、(下)ステンレス鋼・コック本体：POM・コックレバー：ABS樹脂・ふた・内ぶた・コップ・内ぶた：ポリプロピレン・断熱材：硬質ポリウレタンフォームpeacock キーパー ラインナップ水・お茶専用6.1L水・お茶専用8.1L水・お茶専用9.5L水・お茶専用9.5L Wコックスポーツ飲料対応6.1Lスポーツ飲料対応8.1Lスポーツ飲料対応9.5Lスポーツ飲料対応9.5L Wコックpeacock氷のう　シリコンタイプシリーズポケットホワイトポケットパウダーピンクポケットペールブルーストラップアイスブルーストラップモスグレースリムパープルスリムホワイトスリムブルーラージホワイトラージブルーグレーpeacock氷のう　布タイプシリーズ約17cmステンレス約17cmネイビー約24cmスモーキーホワイト約24cmダークネイビー

寝屋川市 のテニスコート