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大阪府でテニス!
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シングルス セオリー練習
| 主催者 | n0nferret さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-04-26(土) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-26(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川敷木屋元テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
女性シングラーの方を募集します。シングルスは大変、しんどいとよく聞きますが、セオリーを知ると楽です。しんどくない展開を作れるように一緒に練習しませんか？？ ★募集レベル(初中級〜)★ ◯クロスやストレートにある程度打ち分けが出来る方 ◯ちょっとしたラリーなら続けられる方 ★練習内容★ ショートラリー 1:2のラリー(6分くらいで交代) 1:2の展開を作るラリー(6分くらいで交代) エリア分けして1:2のラリー(6分くらいで交代) 時間余ればちょっとしたゲーム を予定しています。4人で役割を決めてローテーションしていきます。 軽くアップ後、練習前にセオリーや練習の意図を説明してから始めます。使用するボールは中古ボールです。シングルスポールはありません。ごめんなさい。 参加費 3人:800円 2人:1100円 1人:1300円 参加人数が1人の場合は、ゲームだけにするか、1:1で形式練習するか相談して決めます。 締め切っていても空きがあれば参加可能ですので、参加されたい方はメールでお知らせください。 雨天中止の際は開催時間の１時間前にお知らせします。 主催はコーチ経験者ですが、求められないアドバイスや自分のレッスンに勧誘する等は一切いたしません。
主催者より追加の情報:2025年4月18日 08:29参加の方が複数いらっしゃいますので、締切日を延長しました。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 7/20 (月) 17:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 参加者募集中
- 7/18 (土) 15:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 参加者募集中
- 6/28 (日) 17:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
- 6/27 (土) 11:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 中止
- 6/21 (日) 17:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 全て終了
- 6/20 (土) 15:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 中止
- 5/31 (日) 15:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 全て終了
- 5/23 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 中止
- 5/16 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 全て終了
- 4/29 (水) 15:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
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手首 2枚セット サポーター 固定 肌に親しむ 手首サポーター 筋トレ 圧力調整 腱鞘炎 弾性生地 通気性 スポッツ 腱鞘炎サポーター薄手 日常生活 男女兼用 左右兼用 リスト バンド 家事 育児 スマホ操作
P-NEEDS
2109円
伸縮性抜群の素材で作られて、圧迫し過ぎず、手首を強力サポートします。マジックテープの接着面が広いので、ズレにくく、手首をしっかり固定します。運動中にサポーター手首用を着用すると、手首の力を増やせ、外部からの衝撃力を抵抗でき、手首の関節が怪我を防止ことに役に立ちます。スポーツ、家事、力仕事などの様々なシチュエーションで活躍できます。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でもを共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。