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大阪府でテニス!
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ミニシングルスで強化練習【中上級以上】3名限定(3時間)
| 主催者 | dekabita さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-12(土) 11:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-12(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 泉北臨海緑地コート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
★泉北臨海緑地コートを予約できました。11~14時です。 ★3名限定でミニシングルス(4ゲーム先取)。ゲームの中で各ショットの強化を図りたいと思います。 時間の限り順番で回っていきますので、連続して2名と対戦となり計8ゲームの練習となりますのでハードな練習です。 ショットの反復練習でもあります。 ↓↓↓ ★できましたら、 堅実なプレーをされる中上級以上の方(※スクールレベルの中級~中上級ではありません)、 中級(B級)以上のシングルス大会に出場経験豊富な方を希望しております。 【練習内容】 ◎対戦者と3分間アップ ◎4ゲーム先取のノーアドで時間の限り順番で回っていきます。 ※1週間前ぐらいの使用済ボールorニューボールを使用(ダンロップのセント・ジェームス4球) ★参加費は参加人数にかかわらず御一人600円で結構です。 (※もしも、新古ボールがなければ、ニューボールを使用で800円になります) ※前日、当日に急な用でキャンセルした方は、それによって当日定員に満たなかった場合に、後日会費を徴収させて頂きます。すみませんが、宜しくお願い致します。 ★練習中の事故、又はケガ等は自己責任でお願いします。 ★雨天の場合は中止です。 ★就寝時間は21時半頃なので、それ以降の参加申し込みの承認は翌日の朝6時頃になります。 すみませんが宜しくお願いします。
今日はありがとうございました。良い練習になりました。また、お願いします。練習後の帰途、先週から心配していた腰痛が引いて治ってきました。何故なんだろう。。不思議!あるある話なんかなぁ!?
今日も良い練習ができました。ありがとうございました。橋の上でのあおり運転の自転車とても腰痛持ちとは感じませんでしたけど!
- 6/7 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 参加者募集中
- 6/6 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(5名限定×2時間) 締切
- 5/31 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 締切
- 5/30 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(5名限定×2時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/24 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 5/23 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(5名限定×2時間) 全て終了
- 5/17 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(5名限定×2時間) 全て終了
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5/10 (日) 9:00
(^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/9 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(5名限定×2時間) 全て終了
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