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千葉県でテニス!
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柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７名くらいで
| 主催者 | james1714 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-10(木) 13:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-10(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 柏市逆井運動場テニスコート （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
◇柏市逆井運動場テニスコート、無料駐車場あり。 ◇7名くらいで開催。50-70代男女の週例練習会サークルを主体に開催しています。 ◇年齢性別不問、自称初中級～中級くらいの方を募集。 ◇参加費600円、ボール代込み。 ◇試合球は未使用のSt.JAMES使用後主催者回収。練習球も主催者が用意。 ◇アップ練習を20～30分程行ってから順番決めして乱数表順でダブルスゲームを行います。 ◇練習内容(例)ストレッチ後に2～3分毎に時計廻りでローテーションしながら、ゆっくりと大きなスイングでショートラリーx2、ボレーボレー、膝を狙ってローボレーローボレー、3角ボレーストローク&スマッシュx3(人数による)、及びサーブリターン+クロスラリー、等 ◇試合は4ゲームのみ、セミアド(ワンジュース)。２ゲーム後にサイドチェンジ。ゲーム２x２の場合はサービスチェンジして１ジュース+１本で2ポイント先取(接戦の練習を多めにしています) ◇怪我などは、自己責任となります。十分に注意しましょう。 ◇雨天等で中止のときは、主催者から開始の１時間前までにテニスオフの伝言メールでお知らせします。 ◇尚、開催後のコメント投稿は任意です。 ◇皆様の参加をお待ちしております。
楽しくテニス出来ました、ありがとうございました。
風も練習とはいえ強い横風のなか練習にゲームに奮闘下さりありがとうございました。次回は強風なしで楽しみましょうね
- 5/7 (木) 13:00 柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７～８名くらいで 参加者募集中
- 5/3 (日) 13:00 柏市新十余二でダブルス初中級～中級、クレーコートでたっぷり4時間、7名くらいで 参加者募集中
- 4/30 (木) 13:00 柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７～８名くらいで 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/26 (日) 13:00 柏市新十余二でダブルス初中級～中級、クレーコートでたっぷり4時間、7名くらいで 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/19 (日) 13:00 柏市新十余二でダブルス初中級～中級、クレーコートでたっぷり4時間、7名くらいで 全て終了
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4/16 (木) 13:00
柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７～８名くらいで
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 4/12 (日) 13:00 柏市新十余二でダブルス初中級～中級、クレーコートでたっぷり4時間、7名くらいで 全て終了
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4/9 (木) 13:00
柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７～８名くらいで
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/5 (日) 13:00 柏市新十余二でダブルス初中級～中級、クレーコートでたっぷり4時間、7名くらいで 中止
- 4/2 (木) 13:00 柏市逆井でダブルス初中級～中級、たっぷり４時間７～８名くらいで 全て終了
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◆商品名：メディエイド スタイルケア ネックキーパー フリーサイズ ブラック 男女兼用 日本シグマックス 751001やさしく支えて首の負担を軽減。 頭の重みを支えると共に、頭が前傾しがちなデスクワークなどでの首への負担を軽減します。【機能性】： 頭が前傾しがちなデスクワークなどで首の角度をキープすると共に、頭の重みを支えて首への負担を軽減します。【快適性】： 硬質メッシュ生地を採用し通気性を確保。適度なクッション性で首まわりのあたりが生じにくく、長時間でも快適に装着できます。【装着性】： 簡単に高さ調節が可能。首の長さやシーンに合わせて高めに調節したり低めに調節したりできます。首まわりの人体形状を考慮したカーブ設計で身体にフィットします。ヒトの頭の重さは、体重の1割近く。その頭を支えているのが首ですが、スマホ操作・動画鑑賞・デスクワークなど、現代人の首はどうしたって前掲しがち。ネックキーパーは首を本来の位置に導き、頭の重さをやさしく支えます。適用範囲 ： （首の太さ）27〜40cm